作者mary6311000 (螺絲瑪莉)
看板Health
標題[問題] 一天水喝3000cc是怎麼算
時間Tue Jan 3 14:10:00 2023
最近想嚐試每天喝3000cc的水
但例如吃飯喝湯或下午茶咖啡這也都有水分
不知道這些是會算進去還是不算
有沒有人知道可以解答的?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1672726202.A.49F.html
→ awei181: 湯水都算進去 01/03 18:35
推 meih484: 我是都有算啦 但水還是會盡量喝到2000 01/05 09:49
→ ckuce1489: 茶、咖啡、飲料都會算進去 01/06 00:58
推 zhudong: 大概算一下 不夠就算喝的水就好 01/09 13:53
→ krezev: 我個人是只算水,飲料那些都不算 01/17 11:14
→ mary6311000: 體重x30吧 不用一定要3000 01/18 10:04