[心得] 男性備孕調理心得分享

[guweshen04 (阿古)]

小弟我去年剛結婚，由於我們夫妻倆都想要生小孩，所以在享受了幾個月新婚的美好時光
後，從今年初開始，我就進入了調養身體的備孕狀態。

雖然我才三十出頭，但可能是因為平常工作太累的緣故，身體都曾出現過一些亞健康的狀
況。所以對於備孕調養這件事，不僅我高度重視，一些長輩和親朋好友也都積極幫忙或分
享經驗。例如每次和老婆一起回娘家時，丈母娘都會熬製一鍋雞湯、魚湯之類的給我補補
。但這個太費工，而且只有每個月回去才能吃一次，實在不能滿足我的需要。

於是我花了兩三個月的時間，從各大賣場陸續買了幾款類似的產品和其他保健品回來嘗試
和比較。整體而言，相較於其他廠牌的罐裝蜆精，芳茲的黃金蜆滴雞精是讓我最為滿意的
。主要是因為採用鋁袋包裝，加熱飲用很方便，不僅沒有腥味，而且喝起來有種鮮甜的口
感，我個人還滿喜歡的。另外，黃金蜆加滴雞精的組合有一種雙重進補的感覺(?)，應該
是滿值得的。

總之，現在我基本上每兩天就喝一次，感覺還不錯，會持續調養幾個月，分享給有打算生
小孩和備孕的朋友們參考~

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推 sunnyhung: 男生備孕? 二億隻死一半也有一億
推 jjj20305: 罐裝蜆精我也喝不太下去 收藏起來下次買來喝看看
→ frogpig456: 蜆精的味道，我不行
推 cokecar: 除了營養補充品外，夫妻之間的壓力調適也很重要喔
→ cokecar: 研究發現心理壓力也恐怕會造成不孕
推 papprtly: 也可以穿比較寬鬆透氣的內褲 悶熱會影響 祝你好孕
推 a29985816: 備孕期夫妻的營養很重要！也需要適度的運動養身體
推 ADA001: 你推的這款黃金蜆滴雞精我喝過真的一點都不腥
推 jimmy5641723: 內褲不要穿太緊XD