→ sociwrk: 壓力源解除或找方法壓力紓解。 07/06 19:26
→ buddypal: 自身情緒要先調整好 07/06 20:21
→ chanel0605: 要找到一些方法排解壓力 07/10 10:09
推 TKUCSIE4: 可以玩健身環，放鬆心情又運動 07/12 14:45
推 liilam0708: 去跑跑步做做運動、讓自己沉澱轉換一下心情，再不行就 07/13 12:36
→ liilam0708: 找心理諮商師諮詢 07/13 12:36
推 efik2562: 休息幾天去做自己喜歡的事 07/14 11:15
→ lilypugliese: 多運動呢 07/20 17:57
→ ttear: 身心科穩定服藥比較安全，可上網查藥品戒斷症狀 08/26 21:34
→ ttear: 先照顧好免疫，吃好睡好，早上補充B群 08/26 21:36
→ ttear: 壓力大之同道中人，吃藥效果欠佳，得靠自己扛過去 08/26 21:42
→ ttear: 吃了4小時後還能正常搬東西爬樓梯5層，不容易被下藥迷昏 08/26 21:47
推 mama5433: 之前有段時間也是經常火氣大嘴巴就會有傷口,而且好像會 09/13 23:05
→ mama5433: 傳,一破就2~3個,吃東西超痛的,當時還一度懷疑是口腔癌, 09/13 23:06
→ mama5433: 媽媽有買一盒保綠康要給癌症的長輩吃,我吃了幾包後就好 09/13 23:06
→ mama5433: 了,它的植化素能調節體質維持健康 09/13 23:06