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如標題一樣 不知道有沒有人跟我一樣… 我放假可以睡12小時還是覺得累 其實想問看看如果這樣是不是身體上有些問題 要看什麼醫生之類的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.57.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1689819131.A.FC4.html
wwwsjoko: 有時候反而是因為睡太久了 07/20 12:45
tzuyun39: 我睡那麼久也會覺得很累 07/20 13:25
year2020: 睡眠有七八個小時就很夠了~有時間可以多運動試看看 07/20 21:59
Bausis: 要運動要流汗,即使快走散步都好,不動的身體就只會一直 07/24 22:09
Bausis: 很累 07/24 22:09
iloveccm: 檢查一下甲狀腺吧,甲低也會一直覺得睡不飽 07/24 22:18
kiddkenshin: 平時有在上班睡眠如何? 07/25 00:33
qqq15963: 睡是要有品質的睡,不是睡得久就代表有休息到 07/25 21:12
EEloveyou: 睡的時間點也很重要 早睡就別睡到太晚 07/26 00:38
s6612987: 是平時太累了嗎?多運動看看會不會好一點,有運動習慣可 07/27 12:35
s6612987: 以培養體力 07/27 12:35
missYmiss: 我也是耶 身體越來越差 07/27 23:21
lemel917: 檢查甲狀腺和肝功能 08/14 09:40
Jcllee: 近期也有這個困擾… 08/18 13:13
nice666: 睡太多也不好,控制睡7個小時左右看看 08/25 16:07
ttear: 會打呼掛胸腔內科住院檢查睡眠呼吸中止症,沒打呼掛新陳代 08/26 21:27
ttear: 謝科 08/26 21:27
ttear: 再不行掛神經內科或精神科,可能沒熟睡越睡越累 08/26 21:29
holanguy: 睡12小時真的蠻久的 09/19 20:00