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家裡正好有一台氧氣機,今天試了一下一邊跑步一邊吸氧 整個過程是什麼也較舒服的 不喘 不累 讀書的時候也試了一下 先吸半小時的氧氣 精神比較好,比較不容易疲倦 但是有醫生朋友說不要養成習慣 想請教大家,這樣安全嗎? 有什麼缺點呢? ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2306EPN60G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.112.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1702712333.A.6BD.html
unicorn8012: 純氧對身體是有一定毒性的,正常運動狀態下,血氧濃 12/17 13:50
unicorn8012: 度並不會因為運動降低,你覺得比較有精神 1.心理作用 12/17 13:51
unicorn8012: 2.你有心、肺疾病,造成需氧量大時,吸氧氣改善症狀 12/17 13:52
kjes924308: 你的運動量應該沒有必要這樣練 12/31 00:10
kiddkenshin: 心理作用? 01/25 01:21