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雖然平常都帶藍光眼鏡 但上班盯著電腦久了眼睛還是很乾澀疲勞 打算買葉黃素來保養眼睛 只是不知道葉黃素該吃多久才能確定是有用的 大家都是吃哪牌?吃多久有感呢? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.218.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1706768768.A.FAE.html
hyuckkimo: 眼睛乾澀挑有花青素成分的葉黃素吃,挑對成分才有效 02/01 17:25
s901183: 每個人有感的時間都不一樣吧,我老公上班要一直看電腦, 02/01 22:58
s901183: 吃幾星期就有改善,我自己吃了一個月半比較有感 02/01 22:58
seancschang: 葉黃素是預防黃斑部病變的,建議你挑花青素含量高的 02/02 15:09
seancschang: ,營養師輕食、vitabox這兩家花青素都給得很足 02/02 15:09
genie325: 可以問眼科醫師或營養師啊,買到不適合的東西當然不會 02/02 18:25
genie325: 有效果02/02 18:25
sunnyda: 大概1個月時覺得有一點點改善吧,不過我是同時吃葉黃素和02/02 21:15
sunnyda: 魚油,兩個都是vitabox的,問他們營養師是說葉黃素要連續02/02 21:15
sunnyda: 吃2~3個月才有用02/02 21:15
※ 編輯: LadyGuaGua (42.73.114.147 臺灣), 02/05/2024 11:30:07
YYTER: 葉黃素建議餐後吃,沒效也可能是吃的時間不對 02/05 12:03
bearlove123: 看個人體質吧,我吃大約吃三個月 02/07 13:29
bearlove123: 今天檢查視力近視沒加深 02/07 13:29
bearlove123: 推推美持樂的葉黃素(讚嘆 02/07 13:29