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幫朋友問 從9月進會計師事務所工作 雖然之前就有聽學長姐說會計師事務所工作很忙,但完全沒想到這麼忙 從去年12月底一直忙到過年,就連過年也沒辦法好好休息 因為工作忙,所以In-charge也沒辦法手把手的教我 不知道是不是因為壓力太大所以最近洗頭頭髮都大把大把的在掉 雖然知道要改善壓力性掉髮主要還是要釋放壓力 但短期間內看起來是無法好好休息 想請問大家有沒有什麼辦法可以改善呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.245.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1708352526.A.987.html
bearlalala: 還是要抽空休息啦,我之前也是容易掉髮,我把洗髮精 02/20 20:57
bearlalala: 換成艾瑪絲外,另外每餐飯後有補充bhks的婕絲錠 一段 02/20 20:57
bearlalala: 時間後掉髮情況就有改善 02/20 20:57
Kangarooo: 試著洗頭時稍微按摩一下頭皮&調適自己的心情看看 02/21 00:36
mpmpsmom: 我之前也是查帳員,每年年底到五月這段時間真的爆忙, 02/21 22:25
mpmpsmom: 試著抓時間休息&運動 02/21 22:25
QQOQQO: 推bhks的婕絲,我之前掉髮嚴重都是靠它改善的 壓力大的話 02/22 22:27
QQOQQO: ,吃魚油好像也很有幫助 02/22 22:27
s901183: 吃生物素的保健品,或是可以去醫美皮膚科做外泌體育髮療 02/23 19:30
s901183: 程,我自己產後落髮問題是做後者才有明顯改善,推薦可以 02/23 19:30
s901183: 找台北髮拉儷找蔡醫師,基本上會先評估並針對各種落髮可 02/23 19:30
s901183: 能原因給改善辦法跟建議,到時候再自己做決定 02/23 19:30
yoyoball: 推婕絲,之前梳頭覺得梳子上一堆頭髮,吃了一段時間後 02/24 23:29
yoyoball: 覺得梳子上的頭髮少很多 02/24 23:29
c0800805: 曾經的審計員淚推 請他一路忍耐到9月或11月查內控吧 03/05 13:15
c0800805: 飲食多注意 不要壓力大就吃太多不健康的 也會容易掉髮 03/05 13:16
kiddkenshin: 只能盡量調整為正常作息、多運動才是治本的方法 03/06 02:10
rax1010: 消除壓力換工作,醫生都這樣說 05/08 15:21