[心得] 這些年在康是美保健食品

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平常工作忙的關係，基本上買生活用品都是去離家近的康是美補貨
像是平常用的珂潤洗顏慕絲、上山採藥沐浴露等等都是固定回購的好物
就連保健食品也是，畢竟吃了一陣子，也換過幾種不同的牌子，想說來分享一些心得

葡萄王 樟芝菌絲體膠囊(60粒/999元)
因為之前常熬夜的關係，很害怕爆肝，看到這款主打護肝、調血壓就買了，它是主打八週
有效，但我吃了兩個月都沒有什麼明顯的感覺，可能效果見仁見智，但是對於睡眠我覺得
是有改善的，有比較好入睡

克補 B群＋鐵加強錠(30錠/249元)
前幾個月工作一直在趕專案進度，常覺得壓力大，整個人昏昏沉沉的，採買保健品的時候
，看到這款有加鐵，感覺改善一下氣色，吃完一盒後的心得是提神方面真的蠻有效的，但
氣色可能因為我還是有在熬夜的關係，所以改善不大

BHK’s 專利金盞花葉黃素軟膠囊 （30粒/盒 x3入/690元）
為了顧眼睛買的，因為上班加上回家後使用3C產品的時間大約12小時，吃了一盒覺得眼睛
有舒適很多，也沒有眼睛乾澀的不適感

我的健康日記 順暢PLUS+益生菌(30包/570元)
這款也是因為工作的關係買來吃，上班午餐都趕著時間吃完，導致腸胃長期很不舒服，那
時候吃了大概兩週後感覺真的有比較好，改善脹氣蠻有感的，而且排便也蠻順暢，也因為
這款成分有益生菌跟酵素，對消化蠻有幫助的

以上心得分享給大家，目前有在回購的只有葉黃素軟膠囊跟順暢PLUS+益生菌，提供給大
家參考

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推 jeff5213: 謝謝分享 最近剛好想找益生菌 明天下班去康是美看看
推 andy120287: 葉黃素跟順暢plus感覺不錯，最近也因為工作的關係 也
→ andy120287: 覺得需要補充保健品了
推 tsaijoey1017: 我有吃過葡萄王覺得普通，但是健康日記那款益生菌真
→ tsaijoey1017: 的對改善脹氣蠻有用的
推 genius9986: 最近因為腸胃不順加上脹氣的關係，困擾很久，可以買益
→ genius9986: 生菌來試試
推 jemmy16899: 順暢益生菌是少數吃過我覺得蠻有感的
→ jemmy16899: 以前都是羊便便，現在都是很順的一條