推 RusselFoo: 多少會有幫助，不過最重要的還是多喝水、多運動跟多吃 12/12 13:00
→ RusselFoo: 蔬菜 12/12 13:00
推 lilyrital: 以前腸胃不好... 所以有買益生菌來顧腸胃 12/12 14:33
→ lilyrital: 我自己是選大牌的比較安心 每天吃真的有改善 12/12 14:34
推 ou310017: 請問li大是吃哪一款的？ 12/12 16:12
推 min791011: 有效! 出國必備益生菌 不知道為什麼出國就會便祕@@ 12/12 17:44
推 lilyrital: 回ou大～我試過蠻多款 張國周對我來說效果比較好 12/12 18:22
→ lilyrital: 上廁所順很多 12/12 18:23
推 bm112622: 會選方便攜帶的，以前總是一出門就忘了吃。 12/12 22:18
→ a102242002: 飲食建議增加膳食纖維 12/14 13:55