推 kaikbun7: 身邊蠻多人到了這個年齡段也有一樣的狀況,我自己是大約 12/19 15:58
→ kaikbun7: 半年前出現跟原PO你差不多的排尿問題,去看泌尿科之後才 12/19 15:59
→ kaikbun7: 趕快開始做保養。跟你分享我的保養方法:作息要改,平常 12/19 15:59
→ kaikbun7: 能不熬夜就不要熬夜,多吃含茄紅素、鋅的食物和花椰菜、 12/19 15:59
→ kaikbun7: 高麗菜,多喝水,避免辛辣食物這些,然後現在應該出蠻多 12/19 15:59
→ kaikbun7: 攝護腺相關的保健品了,也可以買來吃(我個人是吃好攝定 12/19 15:59
→ kaikbun7: ),在疑似有徵兆的時候就先吃,印象中大概一個禮拜左右 12/19 15:59
→ kaikbun7: 就有改善了,日常+補品併行還滿不錯。 12/19 15:59

推 ClavierBoy: 我爸之前也常半夜上廁所,冬天嚴重時5-6次,先吃藥之 12/19 16:24
→ ClavierBoy: 後再吃保健品做調養,現在真的好非常非常多。 12/19 16:24
謝謝分享~看起來我目前還沒這麼嚴重 應該先保養為主
推 dick70xdod: 每個男性都會遇到的問題,真的能提早保養就提早,我自己 12/20 12:12
→ dick70xdod: 也是保健品+日常食補 12/20 12:12
了解,感謝d大
※ 編輯: rongdzyl78 (118.169.90.23 臺灣), 12/23/2024 15:28:13
推 jieq6747: 推娘家好攝定 真的有感 12/24 14:09
推 bamboo588: 跟身邊同事聊大家40歲就開始會有夜尿的症狀 真的晚上 01/18 17:57
→ bamboo588: 睡眠品質都很差 01/18 17:57
→ bamboo588: 現在是有吃攝立威 裡面有南瓜籽油成分可以保養 01/18 17:57