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想問攝護腺肥大這個問題 大概都是幾歲會開始有症狀跟需要保養? 問身邊40-50歲的同事 有些已經開始有夜尿頻繁的症狀了 我自己是覺得這兩三天晚上跑廁所的次數有變高 所以有點擔心 想說來問看看有沒有辦法先預防保養 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.128.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1734514896.A.06D.html
kaikbun7: 身邊蠻多人到了這個年齡段也有一樣的狀況,我自己是大約 12/19 15:58
kaikbun7: 半年前出現跟原PO你差不多的排尿問題,去看泌尿科之後才 12/19 15:59
kaikbun7: 趕快開始做保養。跟你分享我的保養方法:作息要改,平常 12/19 15:59
kaikbun7: 能不熬夜就不要熬夜,多吃含茄紅素、鋅的食物和花椰菜、 12/19 15:59
kaikbun7: 高麗菜,多喝水,避免辛辣食物這些,然後現在應該出蠻多 12/19 15:59
kaikbun7: 攝護腺相關的保健品了,也可以買來吃(我個人是吃好攝定 12/19 15:59
kaikbun7: ),在疑似有徵兆的時候就先吃,印象中大概一個禮拜左右 12/19 15:59
kaikbun7: 就有改善了,日常+補品併行還滿不錯。 12/19 15:59
kaikbun7: https://imgur.com/PtzCAlo.jpg 12/19 15:59
感謝詳細分享
ClavierBoy: 我爸之前也常半夜上廁所,冬天嚴重時5-6次,先吃藥之 12/19 16:24
ClavierBoy: 後再吃保健品做調養,現在真的好非常非常多。 12/19 16:24
謝謝分享~看起來我目前還沒這麼嚴重 應該先保養為主
dick70xdod: 每個男性都會遇到的問題,真的能提早保養就提早,我自己 12/20 12:12
dick70xdod: 也是保健品+日常食補 12/20 12:12
了解,感謝d大 ※ 編輯: rongdzyl78 (118.169.90.23 臺灣), 12/23/2024 15:28:13
jieq6747: 推娘家好攝定 真的有感 12/24 14:09
bamboo588: 跟身邊同事聊大家40歲就開始會有夜尿的症狀 真的晚上 01/18 17:57
bamboo588: 睡眠品質都很差 01/18 17:57
bamboo588: 現在是有吃攝立威 裡面有南瓜籽油成分可以保養 01/18 17:57