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一直很好奇為什麼元宵節要吃湯圓 後來看了篇文章才發現 糯米有補中益氣,暖脾胃、祛肺虛寒,也具有收澀的作用 對於冬季或轉換季節時有很好的幫助!! 只是糯米製品傷筋骨 又不好消化 大家吃的時候也是要注意了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.221.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1739334395.A.E78.html
ericfrizzell: 我以為就是元宵團圓意思而已XD 02/12 14:21
superdancegi: 你也太用心去查... 02/12 15:00
zheng3507: 以前的人覺得冬天吃糯米能補身體 增加熱量 02/12 15:36
xin40obbpm: 腸胃不好的話建議適量就好 02/12 16:15
ryohei1207: 傷筋骨算不算迷思?? 02/13 14:13
pianjcdfd3: 糯米類食物比較黏,我每次吃都容易不舒服,尤其空腹 02/13 14:42
xinwpio6: 這就冬天的儀式感 平常不喜歡吃但元宵就會想吃 02/13 15:20
ying14cdwf: 糯米類是蠻滋補的 02/13 15:55
gangstek: 傷筋骨 我中醫也這麼說欸 02/13 17:40
yukffbf4: 糯米製品煮成甜湯心裡也很補啊 02/13 18:26