推 maingdmnocy4: 很多健康餐根本都超油好嗎 04/29 13:51
→ yiximpod59: 脂肪肝主要就酒油糖，到底是中哪種？ 04/29 15:07
推 balius: 體重體脂肪率？ 04/29 15:37
推 xuanbi2729: 現在太多加工食品食材了！ 04/29 16:27
推 ying14cdwf: 有在運動嗎 04/29 18:44
→ chengyb6: 要將脂肪代謝能力恢復 輕度脂肪肝有機會逆轉喔 04/30 09:02
推 dwightoof9: 並不是瘦就健康，也不是稍胖就一定不健康，主要還是 04/30 10:16
→ dwightoof9: 看吃了什麼 04/30 10:16
推 xianic39: 我是早餐固定大燕麥片+優格 有改善喔 04/30 10:36
推 minidw6816: 酒跟糖要避免 04/30 11:07
推 just205880: 有在運動嗎？運動能幫助代謝，尤其是有氧運動，像是 04/30 11:12
→ just205880: 快走、游泳，對肝臟都有幫助 04/30 11:12
→ ling59fznd: 麥片其實是超加工食品，不健康 04/30 12:32
推 aileneltz9: 麥片可以啦 要找不添加的那種(沒有任何果乾或調味) 04/30 13:51
推 ck574b027: 你沒統計平常怎麼吃，誰知道要改進啥 05/07 14:50