[疑問] 早餐不吃真的會變笨嗎?

[minidw6816 (崩潰蝴蝶)]

「其他餐可以不吃但不吃早餐會變笨」
不知道有多少人聽過這句但反正我是從小聽到大
不過不吃早餐對身體真的有那麼大的壞處嗎
我還聽過不吃早餐會變胖欸?????

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推 ying14cdwf: 會影響專注力跟記憶力吧，長期不吃的話也會影響新陳
→ ying14cdwf: 代謝，然後變胖
推 hongrqms24: 變不變笨不知道 但我不吃早餐會變暴躁
推 rong52vbnv: 如果一天只能吃兩餐的話那一定是選早餐跟晚餐
推 caoability: 因為餓到沒力氣腦袋自然轉不動啊
推 haomvi8272: 早餐就是給身體「開機」，不吃真的會感覺腦袋卡卡的
→ xianic39: 我試過空腹上班 非常後悔
推 roysimone: 不吃早餐影響血糖，血糖低的話就會變遲鈍
推 zhengvto21: 不吃早餐會生氣+1
→ zheng3507: 人怎麼可以不吃早餐啊……
推 iekyogd: 變遲鈍+暴躁很有感。。
推 tommydj4o: 早餐沒吃火很大+1
推 ss7706: 早餐不可少,還是要吃才有精神吧
推 balius: 看人吧，自己不吃早餐容易倦怠，當然也有人說一開始不吃比
→ balius: 較難過一陣子之後會習慣，不過自己還是寧願吃個早餐再開始
→ balius: 一天
→ philipa: 不吃早餐沒體力上班