作者toriki (A5和牛)
看板Health
標題[心得] 2025上半年三款馬卡心得 大島 船井 好立
時間Sun Jun 29 22:11:04 2025
一直覺得自己跟瑪卡沒什麼關係
可能要40+才會有需要吧
隨著年紀漸長才發現是真的會越來越沒有活力
尤其晚上也沒辦法像以前以樣保持精神
加上身邊朋友也有聊到一些吃瑪卡的心得
才發現不是只有自己有這種問題
https://i.imgur.com/13kbpzB.jpeg
今年到現在陸續嘗試了三種瑪卡
一個品牌都吃了兩個月左右
也來分享一下心得給大家
船井生醫 活力瑪卡膠囊
https://i.imgur.com/YsKpLf0.jpeg
主成分：三色瑪卡+紅景天+鋅+瓜拿納
因為家母有在買他們家的產品
所以幫家母回購的時候一併買了瑪卡來嘗試
但對於提升日常精力和體力效果不錯
整體精神狀態有比較好，對白天工作效率有幫助
不愛B群味道的人可以試試看這款
但針對晚上的表現我自己覺得比較沒有那麼明顯幫助
他們家還有另一款比較貴的深黑瑪卡但還沒有試過
也歡迎有嘗試過的版友補充
大島生醫 超力精
https://i.imgur.com/HZVRADR.jpeg
主成分：黑瑪卡+黑蜆+精胺酸+牡蠣+老虎蔘(刺五加)+日本香蕉萃取
朋友在吃推薦的牌子，一次買多會比較便宜
吃這款我自己覺得白天的體力有明顯的提升
工作時也不再那麼容易感到疲勞
床上的表現也比之前要好一些，這點還挺開心的
如果你像我一樣有較高的需求可以嘗試這款看看
雖然版上好像沒什麼人分享過不過真的是不錯的產品
好立善 活力瑪卡膠囊
https://i.imgur.com/FlIM7kH.jpeg
主成分：瑪卡+精胺酸+鋅+鈣
三款裡面成份最簡單的一款
我自己實測除了瑪卡以外，漢方的複方我覺得也是有效的
例如：船井有加紅景天，大島有加老虎蔘(刺五加)
綜上所述這款是我覺得最無感的
後面就是當作B群吃補充體力這樣，個人比較不推
最後總結一下
日夜間攻：大島生醫
日間提神：船井生醫
個人不推：好立善
以上回饋給各位版友們
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推 memory940: 推 感恩心得06/29 22:32
推 xINx: 馬卡真的有幫助，沒吃的時候感覺精神有差06/30 12:37
→ xINx: （但我不是吃那幾個品牌啦 我吃深夜營養師的06/30 12:37
推 xianfnxw17: 我老公吃好立善XD 他吃一陣子了覺得精神&體力都蠻不06/30 14:45
→ xianfnxw17: 錯的06/30 14:45
推 zheng3507: 我目前吃過這幾款VITABOX、大研、葡萄王，多少都有幫06/30 16:40
→ zheng3507: 助到，還有每天運動也很重要!06/30 16:40
推 yihomejeng: 超力精真的沒看過什麼廣告，感謝分享06/30 23:49
友：買一堆廣告的還不是幫人家付廣告費
推 CYaaron: 想問這幾款吃了有失眠的問題嗎？07/02 09:12
我都早上吃，沒有失眠的問題喔
推 liao: 船井那個深黑瑪卡我有吃過，比一般款貴滿多但效果沒有等比07/02 21:04
→ liao: 成長07/02 21:04
感謝分享，還想說要來買來試試看，可以省下來了
推 timzzz: 瑪卡>體力、左旋精胺酸>硬 這兩個成分是基本的07/03 09:11
推 idkon: 超力精不錯，可以比較快進入狀況，之前吃UNIQMAN也不差但07/04 16:57
→ idkon: 沒有這麼有感07/04 16:57
※ 編輯: toriki (49.217.198.47 臺灣), 07/06/2025 12:21:02
推 holoyo: 我家人都是吃TERRA這牌的，他說吃馬卡真的有差 03/11 16:28