[疑問] 如何判斷自己氣血不足

[clydeburson (士豪)]

如標題，想跟大家討論，氣血不足的人通常會有哪些症狀
不確定我這種手腳冰冷+容易餓的頭昏眼花到底算不算氣血不足XD

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推 yukffbf4: 容易餓的頭昏眼花應該是血糖關係笑死
推 minidw6816: 夏天手腳還是冰冷的就是了
推 yuanob92: 如果是女生的話，月經來的量超少+經血顏色偏黑就可能
→ yuanob92: 是氣血不足（經期不規律的話也是）
推 yiximpod59: 指甲沒有光澤
推 reny2340: 容易失眠的應該也算、或是睡到一半常常驚醒的
推 jiebbb3843: 常心律不整的
→ lin71bdbbi: 手腳冰冷如果加上月經不規律的話基本上就是了
推 brenttrentha: 我記得情緒不穩定是不是也是?