[討論] 有人吃綜合B群會很困的嗎？

[noey1209 (no)]

有記憶以來不知道為什麼常常買了B群又不吃
上禮拜又買了一盒來吃，第一天就想到為什麼了
只要當天有吃B群，我不到下午就會極困
這樣是不是要睡前吃呢？
但我怕變成晚上嗨起來睡不著

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.120.207 (臺灣)
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→ linyfb12: 我每天都有在吃B群 沒像你這樣的情況 你是不是睡眠不
→ linyfb12: 足太過勞累@@
→ xuan52mafq: 不太建議睡前吃吧....可能還會影響睡眠，沒睡好你隔
→ xuan52mafq: 天更累更睏= =
推 liulssyk51: 我吃國民酵母B群,早上就吃,整天下來精神都算不錯說
推 CrazyKill: 吃日本進口B群，完全無感，好像吃糖果