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爬文挑魚油發現很多品牌都強調自己是rTG型 說比TG型或EE型吸收率高很多 價格也相對貴一截 想問大家這個差異真的這麼大嗎 還是只是行銷話術而已? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.81.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1758856736.A.417.html
yasozp98: 吸收率要看劑量跟個人體質也有差 09/26 11:27
huwakila: 營養師說只要吃夠EPA+DHA其實都有效 09/26 12:48
zheng3507: 很多研究顯示rTG比EE吸收率高個2-3成 09/26 13:57
taofayynntu5: TG是天然型態 rTG算是還原型 09/26 15:25
michael00y: 重點還是要看有沒有檢驗報告 09/26 16:20
clydeburson: 我吃營養師輕食的RTG魚油 濃度有80%以上 吸收感覺 09/30 08:16
clydeburson: 比較好 09/30 08:16
ruandbdz01: 他們家的魚油標榜RTG型高達八成濃度 我吃了比較沒腥 09/30 10:37
ruandbdz01: 味 09/30 10:37
huabtbi2: 我自己吃rTG比較不會有魚腥打嗝 09/30 11:27
tish33bwes: 我吃的1000頂級超臨界魚油是RTG高濃度型態 吸收率比 09/30 12:25
tish33bwes: EE型好很多 09/30 12:25
weibawru45: 還是看預算跟需求 09/30 14:01