推 gangstek: 我現在都是吃南非醉茄 10/07 14:57
推 haomvi8272: 吃褪黑激素蠻有用的，但只能iherb買 10/07 15:22
推 yintita8: 還是色胺酸比較有感 10/07 16:32
推 yuanob92: 請問是綠色奇異果還是黃色奇異果呢？ 10/07 17:45
推 liulssyk51: 吃奇異果能產生褪黑激素？ 10/07 18:33
推 lin71bdbbi: 第一次聽說奇異果有安眠功效 10/08 08:39
推 wallace92c: 睡前泡腳 10/08 09:35
推 aalank: 半夜會起床上廁所嗎 10/08 10:34
推 tongrt3253: 目前吃色氨酸，有時會像斷電一樣，有時又無感 10/08 11:31
推 xuan52mafq: 黃色的奇異果也可以嗎 10/08 13:05
推 azecsx12: 想試試看，不過睡前就不想吃東西了哈哈 10/17 15:09
推 NotGiveUp: 不是聽說香蕉比較有效嗎 10/19 08:52
→ ssausage01: 會不會是過敏昏迷，但以為是安眠 10/20 11:07