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每次找益生菌還特別選菌數比較多的 聽大家說菌數要吃足量才有感 但都已經找覺得蠻高菌數的 怎麼還是覺得沒什麼感啊 請問大家吃益生菌無感才正常嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.50.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1761189006.A.B97.html
yingsvln75: 不是越多越好 給你爛的球菌充數也沒用 10/23 12:45
newsloving: 現在都說有足夠菌數 但還是要看菌種和活性 10/23 14:04
haomvi8272: 吃了也要搭配足夠的水和正常飲食 10/23 14:51
lin72tbbic: 所以都是吃什麼品牌子的? 10/23 15:05
ginoch0823: 有菌數菌種的檢驗證明 通常大品牌會比較有 10/23 15:50
minidw6816: 營養師輕食的不錯 10/23 17:40
joeybeiyi0: 要耐心吃益生菌不會一吃見效 10/27 08:20
yuanob92: 台灣01益生菌 還有dhc的鋅 天氣變化的時候會舒服很多 10/27 09:36
ling4196: 營養師阿江的 我吃感覺不錯 10/27 10:38
wenuffd6: 要挑有專利的桿菌 不然吃了也是白吃 10/27 11:52
taofayynntu5: 益生菌和膳食纖維一起吃會不錯 10/27 13:27
c3713418: 不是菌數越高越好啦~重點是進到身體後還活著多少,像 10/28 19:00
c3713418: 善存益生菌是三層包埋技術又加上雙專利菌種,穩定持續吃 10/28 19:00
c3713418: 也很重要,我自己吃一陣子真的有感 10/28 19:00
xinwpio6: MOMO上一堆保證菌數+包埋技術的,選善存根本智商稅... 10/29 14:33
xinwpio6: .... 10/29 14:33
jennie363: 幹嘛選善存 菌數當然不是越高越好 但你要先寫清楚有 10/29 15:34
jennie363: 多少讓消費者自己判斷啊 10/29 15:34