[疑問] 冬天起床頭都好暈...

[hekbuw95 (源源不絕的來源)]

最近天氣變比較冷，每次早上起床都覺得頭超暈，整個人像在飄一樣
是因為血壓變低還是循環變差？
還有人說可能是水喝太少、血液變稠導致的
想問大家冬天起床有沒有這種狀況？
有什麼方法可以改善？還是這其實是身體出問題的警訊？

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推 jiebbb3843: 可能是低血壓，起床慢慢坐起來比較好
→ lin72tbbic: 我也是，每次起床都要緩一下才行
→ cocorico433: 不可以太快起來
→ yintita8: 天氣冷，血管收縮太快可能會影響血壓
→ flowerhigh: 可能是貧血，建議檢查一下血紅素
推 liulssyk51: 血壓問題要注意，嚴重可能是心血管疾病
→ wenuffd6: 如果還伴隨耳鳴或暈眩，建議看醫生
→ lingqusu03: 天冷起床太快，血壓驟降真的會暈
推 minidw6816: 天氣冷容易血液循環差，適量補充鐵質
→ shu57bnahr: 可能跟睡姿有關，試試換枕頭高度看看
推 yiozxp59: 可以試試晨間伸展，讓血液循環變好
推 cddo30627: 如果常常暈，還是去量血壓跟抽血比較安心，有時候貧血
→ cddo30627: 或甲狀腺問題也會這樣
推 jungjialin: 我昨天起床也頭暈 到公司也坐不直還超想吐 直接掛急診
→ jungjialin: 了