[問題] 吃A酸搭配的保健品

[wallace92c (嗨嗨兄弟)]

自己是最近開始吃 想知道已經吃長期的前輩們
日常有搭配什麼保健品在吃嗎?因為實在很怕A酸副作用變很乾



謝謝

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推 yi95wddspw: 看你想補啥就吃啥阿
推 blueworldx: 我自已是有吃葉黃素 因為剛吃的那陣子眼睛乾到不可
→ blueworldx: 思議有嚇到XDD
推 chengyb6: 我都正常吃欸 跟沒吃A酸前吃的保健品都一樣
推 xuanbi2729: 維他命C、B群
推 bobbyruffin: 葉黃素+1
推 fivecck: 要注意不要吃有含維他命A的!!!!很重要!!!不然肝臟負擔
→ fivecck: 會太大呦
推 johnme: 我吃藍莓精華跟魚油
推 clydeburson: 魚油、膠原蛋白、B群
推 jiebbb3843: 我只吃B群哈哈
推 liulssyk51: 最重要的還是多喝水補充水分 還能提高代謝
推 emissyou: 推樓上