[疑問] 男生保健食品的第一罐「首選」到底是誰?

[yintita8 (果回憶秋)]

過30歲體力有差，想開始保養但不想當藥罐子，只想先買「一罐」最必要的

身邊朋友分成兩派：
一派是B群死忠粉，說社畜沒吃沒精神上班
另一派推瑪卡/鋅，說這才是男人的尊嚴跟底氣
也有人說魚油顧血管才是根本
好奇大家心中男生絕對不能少的那罐「首選」是什麼?

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推 yi54ywobpo: 首選絕對是營養師輕食的國民B群 有加鋅跟硒
推 Motor: 第一優先絕對是B群 不要有品牌迷思 便宜的就夠用了
→ Motor: B群很多有加鋅的 很好挑
推 chengyb6: 我都吃好市多綜合維他命，便宜大碗
推 yingsvln75: 魚油才是根本~推江醫師那款營養師輕食的魚油 濃度夠
→ yingsvln75: 高又是 rTG 型
推 staythere: 瑪卡我是覺得還好，不如每天深蹲50下比較實在
推 dwightoof9: 我是B群跟魚油都買營養師輕食的 檢驗報告也公開 長
→ dwightoof9: 期吃比較安心
推 mingbwd2: 推營養師輕食的B群+1
→ anmypl7159: 瑪卡好像沒什麼用?
推 yenkub: 肝若好人生是彩色的，常熬夜的話護肝產品先買起來放吧
→ hongrqms24: 男生當然要補鋅
推 hekbuw95: 我都吃營養師輕食那罐B群 它還有加另外三個關鍵成分(
→ hekbuw95: 鋅/硒/鉻) 對男生來說算是一瓶抵多瓶
推 jamptesrkeny: 威猛錠瑪卡糖 https://lihi.cc/W0UK0
推 KYRIEBOY: 首選唯一支持男魂力 問我女友就知道原因