[閒聊] 青汁控制血壓真的有用嗎

[jing2534 (無名)]

我知道青汁紅很久了

但一直沒特別研究

最近想說幫高血壓的家人買點日常保健品

看到青汁好像可以預防高血壓 又能控血糖

請問真的有這些效果嗎

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推 jiebbb3843: 好難喝==
推 lin72tbbic: 我覺得對便祕蠻有效的欸!!長期喝消化變順很多
推 yintita8: 還可以降血脂、膽固醇
推 lucianoug6: 查了一下甚至還有GABA跟色胺酸可以幫助入睡 好萬用
→ lucianoug6: 的感覺
推 liulssyk51: 真的很難喝...一杯都喝不完
推 juvyin9507: 我爸高血壓也是每天喝青汁當保養
推 lin71bdbbi: 要控制感覺還是得靠藥物 青汁只能算是輔助吧
推 ginoch0823: 就是無糖果菜汁的概念
推 jiayfd7929: 我媽也是固定在喝 他說睡眠跟精神都有更穩定的感覺
推 chesterii5: 我自己會加牛奶一起喝 會稍微好入口一點XDD