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如題 每天下班回到家都累到直接攤在那邊,這樣算正常嗎 明明也沒有特別操 但就是整個人很沒電,提不起勁那種 看到有人在講熊蔥瑪卡 說是抗疲勞和加強體力 有人有吃過嗎? 想聽看看大家的經驗,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.86.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1777551117.A.61B.html
cddo30627: 這種狀態如果睡覺也補不回來,可能要注意是不是壓力或05/03 20:32
cddo30627: 作息問題05/03 20:32
※ 編輯: painterheave (101.12.86.5 臺灣), 05/03/2026 20:40:29
kitty1526200: 正常+1,現在工作都在消耗精神不是體力 05/03 20:45
sunnyrain721: 我是週一特別明顯,整個人像被榨乾 05/03 21:59
z86092309: 瑪卡不是本來就一堆人在吃了嗎,效果見仁見智 05/04 08:23
allen82513: 簡單來說瑪卡產生能量 熊蔥則是能確保能量送到需要的 05/04 09:43
allen82513: 地方 05/04 09:43
etony: 瑪卡要找Macador這個原料的,其他很多都便宜貨 05/04 10:52
boy10309: 推All硬,是用法國大廠的瑪卡原料,有通過認證,吃起來 05/04 12:49
boy10309: 會比較放心 05/04 12:49
RyougiMana: 下班直接斷電+1,明明沒幹嘛但就是好累 05/04 16:56
andy5217: 試試看男魂力吧!搭配運動~效果很顯著 05/05 13:55
just205880: 我吃熊蔥瑪卡下班還有力氣去運動,算有用 05/07 08:23
acer2587: 熊蔥就是大蒜的親戚,可以恢復體力,熊冬眠醒來就吃這 05/07 08:35
acer2587: 個 05/07 08:35