[討論] 乾眼症吃葉黃素有用嗎?

[demiris (我是瑞絲)]

不知道是因為戴隱眼的關係
還是用手機時間太久的關係
常常會覺得眼睛乾乾的
會點眼藥水舒緩
但這樣也不是辦法
想說葉黃素可以保養眼睛
那針對乾眼症也有辦法改善嗎?

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推 laa325770: 魚油比較有用吧
推 blueworldx: 搭配魚油吃才有效果
推 hao86wdyme: 要吃含有花青素成分的會比較好 因為花青素可以改善
→ hao86wdyme: 眼部濕潤感
推 yintita8: 葉黃素本身是吃黃斑部病變的
推 lucianoug6: 平常也是都點眼藥水欸
推 taofayynntu5: 建議可以多吃對眼睛好的食物，像藍莓、紅蘿蔔、綠
→ taofayynntu5: 色蔬菜等
推 flowerhigh: 我是吃大研的魚油改善的
推 joeybeiyi0: 吃純葉黃素沒什麼幫助
推 gangstek: 之前戴隱眼眼睛也會很乾 吃朋友推薦我的視角葉黃素就
→ gangstek: 比較好了
推 zheng3507: 可以多吃山桑子跟藍莓
推 sheng6267: 眼睛乾應該比較適合吃魚油吧