推 aalank: 優先選原生菌確實比較不容易有排斥或脹氣反應 08/11 14:40
推 ruandbdz01: 原來LGG菌也是原生菌的一種，難怪這麼多人推 08/11 15:39
推 demiris: 原生菌雖好，但還是要看品牌有沒有臨床實驗數據 08/11 16:52
推 jennie363: 感謝分享~ 08/11 17:54
推 anmypl7159: 菌種固然重要，但菌數夠不夠、有沒有包埋技術也要看 08/12 10:11
選益生菌要挑菌種
雖然也要搭配功效一起看(像是針對腸道或過敏之類的)
但有幾種菌是屬於腸道原生菌
吃進體內越容易適應腸道環境，安全穩定性也比較高
大家可以參考一下
ABC菌：嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、乾酪乳酸桿菌
LP菌：副乾酪乳桿菌
LGG菌：鼠李糖乳桿菌
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