[疑問] B群底該吃什麼

[demiris (我是瑞絲)]

(代發

最近突然很想認真吃點保健食品但又完全沒方向
之前吃過好市多萊萃美B群 覺得也沒什麼特別
大研生醫B群也有在觀望中
大家平常都會固定吃什麼啊

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推 linyfb12: 很多吃了只會尿尿變超黃，體感真的有限
推 lin71bdbbi: 有加甘氨酸鋅跟酵母B群的吸收率會比一般好
推 pianjcdfd3: 看你需求，想疲勞提神找B1/B3
推 jing54kmgd: 保健品本來就不是仙丹
推 xin40obbpm: 怕味道太臭可以挑天然酵母B群 我吃營養師輕食的 吸
→ xin40obbpm: 收蠻有感