作者jamina (米娜王)
看板Health_Life
標題[問題] 想補充葉黃素，白蘭氏金盞花黑醋栗葉黃素如何？
時間Fri Apr 15 19:01:42 2016
只要加班看電腦時間一長
眼睛就很容易覺得很累，還會有點畏光
晚上睡覺闔上眼也會覺得眼睛好酸
這是用眼過度的警告嗎？
本來多休息就會改善，但是工作的關係沒辦法避免一直看電腦
已經好一段時間都這樣了..同事都說要吃葉黃素
我自己找了一下白蘭氏的金盞花黑醋栗葉黃素..成分像很適合我這種用眼過度的
現在已經盡量看螢幕一段時間就強迫自己休息一下
再加上補充這種葉黃素會改善嗎？
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推 chouly: 我有在吃這個牌子，最近有小瓶裝你可以買來吃吃看,幾百塊 04/17 22:09
→ chouly: 可以先試感覺再買,我自己是覺得有補充眼睛比較不容易疲勞 04/17 22:11
→ chouly: 重點還是要讓眼睛適度休息才是根本之道!! 04/17 22:11
推 July1911: 黑醋栗對護眼不錯 我是看網路上各大葉黃素品牌分析才買 04/18 17:36
→ July1911: 白蘭氏的 避不開藍光傷害只能吃這來舒緩 04/18 17:37
→ July1911: 其實就是花青素好像就是對眼睛有抗氧化的效果 04/18 17:38