推 xs2222333: 可以試試看檸檬草茶或者是檸檬草純露，熱的，搭配運動 04/22 08:07
→ xs2222333: ，因為我過去也有這問題… 04/22 08:07
→ SHARON829: 好!謝謝你的建議，我試試看! 04/28 01:21
推 z1288: 可以去芳療版那邊還蠻多改善睡眠跟疲勞的方法 05/09 04:46
正如標題所提問
因為最近常常覺得很疲累，睡超過10小時還是一樣很累
(補充說明一下:是從晚上22:30睡到隔天中午12:00，起床還是覺得累)
中醫師說火氣非常大，代謝循環不好
想請問有沒有什麼藥草茶或是花茶對於疲勞緩解有益?
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.86.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HerbTea/M.1459011247.A.FD2.html