推 lelenice: 推! 03/19 14:07
→ sankaka: 2D1N行程從Mesilau上其實OK的，普通速度還是夠時間的~:) 03/21 02:01
今年1月初時開始規劃了3月這趟的沙巴之旅，
主要目的之一就是去潛水，另外一個就是去攀登Mt.Kinabalu(神山)，
選擇3月的原因主要為該月分為沙巴乾季的開始，也是全年雨量最少的一個月。
另外因為攻頂日若有下雨，將會禁止攻頂。
行程的選擇跟訂定：
至於如何訂神山的行程，之前有很多前輩有提供資訊，網路上也有相關的教學，
我是透過http://www.mountkinabalu.com/packages來訂行程，
資料填一填後送出去後，就會收到確認信，然後會有Sales來信聯絡，
行程就是透過Amazing Borneo Tours這家公司代辦，
攀登神山有兩條路線，一個是傳統從Timpohon Gate的路線，起點海拔是1,866M
另外一條是從Mesilau出發，起點海拔是2,000M
兩者的差別在於從Timpohon Gate出發除了一開始的階梯是下坡外，接著一路都是陡上，
從Mesilau出發的話會先經過1.6K的陡上再接著1.4K的陡下到West Mesilau River，
接著一路上坡到6K的地方與傳統路線4K處會合，
Mesilau因為是上下坡混合路段，加上最低點比登山口海拔還低，又多了2K的路途，
走起來會比較辛苦，但是沿途自然生態比較豐富，也可以看到大型豬籠草，
如果選擇3D2N的行程可以考慮從Mesilau出發，2D1N的就比較建議從Timpohon Gate出發
費用：
費用就包含了飯店的來回接送、住宿、入山、嚮導等，
我選擇的是3D2N從Mesilau出發的行程，
因為我只有兩個人，一個人的費用就是1390馬幣。
行程：
小弟我嫩嫩的百岳經驗只有15座，另外去年有去日本北阿爾卑斯燕槍縱走，
但是這趟因為帶著個沒什麼登山經驗的拖油瓶，所以時間大家可以斟酌參考。
Day1：
12:30：接駁車到飯店來接人，接著一路在市區各飯店把人接完後，大約1點多離開KK
往神山公園的路程大約3小時，中間在有停兩個休息點讓大家休息用餐，
16:00：抵達神山公園總部，在這裡會辦理入山登記的事項，
選擇從Mesilau出發的要換搭另外一台車前往Mesilau，車程約莫30分鐘。
Mesilau Nature Resort的地圖如下
http://www.amazing-borneo.com/mount-kinabalu/trail-map.html#tm3
用餐是在Renanthera Restaurant用餐，裡面也有賣雨衣、頭燈、零食等東西
住宿的話是住在上下層的6人通鋪，有熱水可以洗澡，但是水溫跟水量不好控制
用完餐後因為無所事事，整理完行李後大概8點多就就寢了。
Day2：
早餐是7點開始，不帶上山的行李可以在櫃台託運，一件收費10馬幣，
會幫你送到神山公園總部，下山時可以領取，
因為我想早點出發，所以用完早餐後，在櫃檯領了今天的午餐餐盒，
07:40：到Sabah Parks Operation Room報到，在那邊會跟嚮導碰面，
如果不想背東西的話，可以請挑夫幫你背上去，
1Kg的價錢是12馬幣，最少以10KG為單位，大部分的人都有請挑夫，
我打包的東西包括了3公升的水、單眼、雨衣x2、綁腿、TNF暖魔球、
乾排汗衣、毛帽、手套、頭燈、行動糧、午餐等等總計約13KG，
至於拖油瓶的部分是愉快的背著3公斤出發。
08:30：因為我的嚮導遲到還沒出現，管理員就說我可以跟著其他隊伍先出發，
09:30：1.5K處嚮導Noel追上了我們。
12:20：在4.5K處的Lompoyou Shelter午餐
13:45：過了5.2K處後，路旁會出現許多大型豬籠草，可以好好拍照
14:00：抵達與傳統路線的會合點，接下來就是一路向上，
16:00：抵達Laban Rata，今晚用餐的地方，
路程中大約每1公里會有一個涼亭可以休息，因為乾季的原因，Mesilau路線上的
涼亭全都缺水，廁所都很髒。
路線其實都很清楚，所以嚮導也只是跟在後面划手機
Laban Rata雖然海拔3272m，但是有暖氣加上天氣很好，一點都不冷
晚餐從16:00開始，是自助餐，有牛肉、牛小排、雞肉、兩種青菜、蛋、水果、炒飯、
炒麵、咖啡、茶，可以吃得很爽。
住宿的話該區域除了Laban Rata外，周邊還有許多山屋，
因為我運氣不好沒被分配到Laban Rata，所以還得再往上100M去Gunting Lagadan。
跟嚮導約了隔天2點餐廳碰面後18:00就離開了餐廳回房間整理休息。
Day3：
01:30：起床整裝
02:00：到餐廳用早早餐，並與嚮導會合
02:30：出發，一路皆是陡上，人很多速度也快不起來，6.5K處有一段拉繩橫渡，
小心即可無特別難度。
04:00：抵達7K，Sayat-Sayat檢查哨，在此查驗你的ID TAG，登記時間
接下來是一段陡上坡，路現有繩索做標記非常清楚。
05:00：抵達8K處
05:45：抵達山頂，人太多了，空間不大，趕快拍完照後就離開山頂找地方拍日出
08:00：回到Laban Rata收拾行李並且用早餐。
09:10：離開Laban Rata
13:30：抵達Timpohon Gate
因為路線主要都是階梯，且落差不小，其實對我這下坡苦手的人有點辛苦
Timpohon Gate路線上的涼亭皆有水，廁所也乾淨許多，
但植物種類就比較少，也沒有看到豬籠草，
到達登山口後等候接駁車回神山總部，成功登頂的人領到的是彩色的證書
走Mesilau路線的額外還會再多得到一張證明，
在公園總部用完午餐後，接駁車再載我們回市區的飯店。
整體而言，從Timpohon Gate出發8.72KM的里程要爬升2,200M，所以幾乎一路都在
陡上陡下，但是慢慢走一般人應該都可以順利完成。
Laban Rata有提供熱水飲用，但是乾季會請大家節約用水
時間有限的人參加2D1N的行程就好，畢竟提早一天在山上其實很無聊
以上請大家參考
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