→ baiweilo: 手只是輔助，你有用腳嗎 03/19 20:01
推 Peo0913: 要找好踩點再上去~雙手最好用來借力. 03/19 20:08
→ Peo0913: 有些情況全靠手力是蠻危險的哩... 03/19 20:09
→ kumu: 有用腳，也有找踩點，但就是ㄧ個腳滑後掛在上面，所以是我 03/19 20:57
→ kumu: 找踩點的經驗不足，跟手有沒有力無關囉？ 03/19 20:57
推 jplo: 跟手力無關,腳踩好比較重要,還有施力&攀爬的技巧. 03/19 21:49
推 moniya: 你需要的是攀岩技巧，這對爬山也很有幫助 03/20 09:15
推 mid9ht: 請練攀岩，跟手無關 03/20 17:35
→ sankaka: 八仙山松鶴上來回約6.5小時=>這很快吧...不算健腳? @@ 03/21 01:53
→ sankaka: 好奇的問北插滿月圓O是?怎麼O的? 03/21 01:54
→ sbbkk: 就是原路來回吧? 03/21 11:58
推 iio: 攀岩主要出力部位不是手是背部肌肉 以後要練的話要先練背 03/21 12:55
→ kumu: 松鶴上有人5小時來回，我自嘆不如...滿月圓》北插》多崖》 03/21 18:08
→ kumu: 滿月圓瀑布》滿月圓ㄧ個o喔 03/21 18:09
→ kumu: 那請問是應該要去攀岩場找老師還是？ 03/21 18:11
→ oodin: 自己在家練伏地挺身就可以了 03/21 19:36