推 peter9617: 謝謝分享! 04/12 00:08
謝謝Hiking板!
推 handyman: 這週要去主峰心裡還有些忐忑不安怕會出意外，為什麼看大 04/12 01:01
→ handyman: 大好像在逛自家後院似的輕鬆 04/12 01:01
最近體力有比較好 但我不會用輕鬆來說我自己 XD
一天幾十個人登頂的地方不用太害怕 但在山上還是要留意自己狀況
希望這篇的記錄包含飲食也有幫到您 作好準備祝您順利!
推 mtg: 這是體能很好的路線 一般人不要輕易嘗試XD 04/12 01:17
謝謝提醒! 作好準備真的很重要
每個人近期/當下體能狀況不同 也不少山友會彼此關心狀況 很窩心
推 fgtech: 同意樓上，原po只睡幾個小時就是高山症的徵狀，新手若無法 04/12 01:37
→ fgtech: 調適過來，就會精神不足，走路跌倒，扭傷脚，或掉下...所 04/12 01:37
→ fgtech: 以此帖要小心服用 04/12 01:37
當時自己也想了很久到底是要提出發呢, 還是明明睡不著又把體力耗在車上
失眠的確是高山症會有的徵狀之一 但這比較像是自己的身體習慣
我先前高山不舒服時腦袋會脹脹的
遊客中心2600左右 應該還不會造成我的問題
只睡二個多小時應該是自己平日睡眠時間就不是晚上八點半
而且車上睡姿沒這舒服, 身體把他當小睡一下來處理
以上是我用了一小時邊吃邊想 決定出發的心路歷程 XD
如果出現頭脹、無力、想吐、想吃該吃但吃不下東西的狀況我會休息或下山
自己出發前也決定好如果真的身體不適就下次再來, 山一直都在! 再申請就好了
您的提醒很重要, 我稍微修改了一下內文, 謝謝~!
推 mofox: 哇，好強，單攻主峰還加碼前峰！ 04/12 07:24
很舒服的一個週末~
推 blackbrid: 好體力...... 04/12 08:17
推 sphinx507: 太猛了…還加攻前峰～ 04/12 10:57
→ sphinx507: 有練過才行!!! 04/12 10:57
推 Csy065: 登山口到排雲3hr 很快！！ 04/12 13:05
推 iii326: 排雲到玉山頂途中還有殘雪嗎 04/13 12:31
4/10早上風口鐵柵欄附近還有一些 http://imgur.com/7nDFVOk
推 yacokwan: 恭喜順利平安啊啊～很佩服單攻的山友 04/14 05:49
推 alex514103: 體力有練喔!其實超想試單攻主北的可惜沒辦法申請 04/14 12:05
推 q770219: 好強！！！ 04/18 21:04
※ 編輯: kokunmai (223.138.5.72), 05/12/2016 17:02:53