[記錄] 合歡西北

[kokunmai (乾蝦哩)]

上山前在板上收穫很多 順利走完貼個記錄供板友參考
當天氣象報合歡山約30%降雨機率 風很大霧很重還好沒下雨
最近身體狀況不錯 有比旅遊告示板快一些

4/16
在小風口過夜 打算搭帳但風實在太大 才搭好就收帳改睡車上
大概十二點半就寢 早上五點四十起床 開車門發現剛好是日出的時間實在太好了
早餐 香蕉*1 1/6顆歐式麵包 500cc豆漿

背包7.4kg 登山杖*1 頭燈 無線電 雨具 爐頭 露宿袋 鍋餐具 瓦斯 衣物 證件 電子用品
飲水1500cc 500cc咖啡 堅果50g 4/5顆歐式麵包
香蕉*2 煎餅*1 即食義大利麵*1

時間與飲食紀錄如下
(中途拍照或是最長60分鐘 不管身體狀況一定休息幾分鐘
飲水咖啡堅果隨興 休息時多少會吃一些 沒帶到軟糖有點可惜 軟糖對我效果比較迅速 XD)

4/17
0715 登山口出發
0815-0825 北峰 麵包1/6顆
1020-1035 西峰 香蕉*1 麵包1/6顆 到這邊共喝水600cc+咖啡100cc
1130-1135 大概4.3k處 用香蕉*1換一顆山頭
1250-1255 北峰 麵包1/6顆
1335 離開登山口 剩下:水600cc 咖啡300cc 堅果一半 2/6顆麵包 即食義大利麵*1 煎餅*1

下山背包6.7kg, 回程有撿一些垃圾所以把食物消耗掉的重量又補回一些
午餐一顆蛋、一根香蕉、豆漿300cc、再加一顆肉粽邊開車邊吃, 剛好吃到上交流道XD

跟上週去的玉山主峰相比 這趟對自己真的是密集的高強度
雖然自己不太愛拉繩 但有些地方不拉還真的不知道怎麼走 感謝前人架繩
爬山很舒服 謝謝hiking板!

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推 REDMOON: 你這是用跑的嗎!
一步一步走好走滿啦!
推 turiddu: 超快的！強者啊～
推 deerdriver: 合歡西北會比玉主單攻還累嗎？
推 zild: 都不會累啊 合歡西北短 玉主長可是好走
硬要比的話我會選玉山單攻比較累一些
同樣週日上山
從玉山主前回來 肌肉痠到週四才好個八九成
合歡西北倒是還好 週一就差不多八九成了
推 ismeisme: 這是神人嗎?
推 muching: 只花6小時來回...而且休息時間還真短毫無惰落,急行軍部隊
上週末風大而且霧氣重 沒太多風景好欣賞 所以吃點東西就啟程啦
推 piliwu: 去年下北峰登山口也遇到一個6小時來回西峰的…
推 momoisacow: 好猛啊…
最近體力真的比較好! 板上有幾篇記錄速度更快
想說可以拿來作為自己安排行程的依據
也是這樣所以也留個紀錄 讓腳程差不多的人參考

不管怎樣只要平安回來就是最好的~!
推 ismeisme: 去年來回九小時 希望今年可以更好 以原PO為目標阿~
→ ismeisme: 每年都以合歡西當作體能檢測
合歡西每年都能見到你一定很開心!
推 gg875421: 版大的體能真的棒，有機會切磋切磋。
切磋太沉重啦XD 有機會一起晃晃倒是不錯!
推 bbvv79979: 感謝原PO在西峰幫我們拍了一堆照片XDD
Hey 真的是你們嗎! 又再見面了! 也謝謝你們幫我拍照~! 不然很苦惱 哈哈
推 yanncherng: http://goo.gl/10DKHa 去年走5.5小時 有時間還是慢慢
→ yanncherng: 走比較有趣啦！
忍不住說您的運動真多元 佩服佩服
推 ericstron: 今天合歡西來回九小時，請問這樣的體能去單攻玉山會很
→ ericstron: 吃力嗎？
照您的步調好好走 隨時注意自己的身體狀況
不舒服就下山 重新再申請一次就好了 祝您順利平安!
※ 編輯: kokunmai (218.164.4.243), 04/24/2016 15:32:46