作者JacobBaker (God of Mixed-Signal)
看板Hiking
標題[記錄] 肉腳菜鳥合歡西北峰單攻旅
時間Fri Apr 30 15:31:14 2021
記錄時間
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6:27 合歡北峰起登
7:29 反射板
7:52 合歡北峰
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休息15分鐘
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8:06 往合歡西峰
10:00 華岡分叉口
10:32 合歡西峰
11:11 華岡分叉口
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休息18分鐘
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13:34 合歡北峰
14:30 合歡北峰登山口
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完成時間:8小時(含休息)
水:3.5公升、乳清600ml
食物:包子*2、洋芋片一罐、豆乾、行動糧餅乾
心得:合歡山風非常大,建議攜帶連帽外套或是毛帽
車潮十分壅塞,建議前一晚先到附近民宿
本次行程清晨兩三點從市區出發,前一晚幾乎沒睡
路況方面,北峰的石頭路不算好走
剛開始起步暖身可以走慢一點
到北峰休息後再開始提速
北峰往西峰真如網路所言都是七上八下的行程
搭配一些需要拉繩的陡坡
如果無貴重物品可以在往華岡的叉路放下裝備
因為後面有很多段岩石上下的落差路段
建議中午前未登西峰應儘速折返
避免摸黑或是起霧影響視線及安全
西峰北峰的來回幾乎一樣辛苦
護膝建議在北峰就可以戴了
氣溫約12~18度
回程不要一直看著遠方,會覺得更遠........
飲水建議帶2000ml就很夠了
走西峰的人比想像中少,原以為看高山杜鵑的人會擠爆西峰
看來大部分觀光客還是以其他合歡群峰為主
西峰如果要走快(6小時以內)還是有一定難度
這次上西峰發現自己心肺還要加強
可怕的是這次沒負重(大約8~9kg)
很多上坡還是要停下來喘一下
看了看自己走的時間上河0.9左右,烏龜速度.....
才知道版上的神人心肺真的過猛
第一次穿登山鞋發現即使穿厚羊毛襪(smartwool)
硬底還是讓雙腳腳趾起水泡
另此行無危險路段或是懼高症會發作的點
下華岡聽山友說可以看櫻花鉤吻鮭
西峰一點也不鳥
沿途可以看到很多大山大景
peak view 打開有很多驚喜
供大家參考
PS 阿伯山友說喝水不要一直喝小口
要一次大休停下來再喝多一點,不知大家怎麼看?
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推 ho83leo: 讚喔,西北峰真的適合菜鳥練功。 04/30 16:50
可惜是百岳交通不方便,很難約到時間能配合的共乘
練腿還是要走郊山
推 mybbsid: 腳趾水泡可以改穿五指襪試試 04/30 16:58
→ mybbsid: <上河1的菜逼八 04/30 16:59
五指襪穿不習慣,而且登山以羊毛襪為主
推 taiwanashow: 謝謝分享 改天我也要去練功 04/30 17:00
推 xkiller1900: 兄弟,你走的不慢 04/30 17:22
版上神人太多
推 scorpions: 我腳趾頭有時也會起水泡,所以都先用透氣膠帶把腳趾頭 04/30 18:12
→ scorpions: 纏住可以改善 04/30 18:12
推 yu1989: 透氣膠帶要用!我下坡常起水泡 纏膠帶好很多 04/30 18:42
推 mirlll: 五指襪跟透氣膠帶的方式我都試過,都有用。但五指襪穿不習 04/30 19:41
→ mirlll: 慣,後來都用透氣膠帶。選不留殘膠的透氣膠帶,移除後腳比 04/30 19:41
→ mirlll: 較不會黏黏的。 04/30 19:41
感謝各位的經驗分享
→ tingiy: 賞花走西峰也太累了 不可行 04/30 21:03
推 shoeii: 很快喔 厲害 05/01 06:13
推 lololosett: 我是小口喝,覺得這樣比較合理,一次太大口通常都不 05/01 07:41
→ lololosett: 好 05/01 07:41
我也覺得應該分次喝小口慢慢補充
推 f87199443: 有沒有要上西峰的可以順便揪小弟QQ 一個人真的很難上山 05/01 09:38
下次有機會一起可以二刷
※ 編輯: JacobBaker (61.224.3.199 臺灣), 05/01/2021 11:05:04
推 bluesea0405: 覺得你腳程不算慢 05/03 19:37
推 justdaniel: 速度蠻快的啊,去年去爬人多到一路塞 05/05 09:06
推 a293232: 速度很快欸,我五一勞動去,大塞車! 05/06 15:30
推 miney: 看了想二刷西峰。沿途真的很美 05/11 16:16