[記錄] 一年一次陽明山東西大縱走

[ms10082 (薩克最高)]

日期：2023年04月04日
參加人員:我與朋友共四人
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時間紀錄
0646 公車下車風櫃嘴起登
0738 頂山
0815 石梯嶺
0930 雞心崙
1022 七星東峰
1033 七星主峰
1124 小油坑遊客中心
1255 大屯山主峰
1324 大屯山南峰
1346 大屯山西峰
1442 面天山
1456 向天山
1549 清天宮
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全程耗時 09 小時 03 分，總里程 21.9 公里


幾點心得:
一、這次走到一半才想到要按錶，加上大縱走路線的竹篙山
後來被雞心崙取代，所以就沒有繞回去，算是小小切西瓜偷
懶了一下。

二、這次記取上次抽筋的教訓，從頭到尾都含著鹽糖，水喝的
雖然沒有之前多，但是可能是因為天氣比上次爬的時候還要涼
爽，所以都沒有抽筋的狀況，回程從向天山下坡回清天宮的時
候還可以用跑的，覺得爽爽。

三、在爬往七星山的路上，看到有個女生扛著一台腳踏車說要
上主峰拍照，發現爬山人真的蠻多狂人的。

四、本來很擔心的大屯西峰跟南峰，這次路況異常的好，除了
下山的時候有點滑，其他絕大部分的地方土都是乾的，覺得實
在很幸運。

五、這次雖然小小偷懶了一下，大概少走了兩公里，不過時間
快了大概兩個小時左右，自己應該是有進步吧。

六、然後就是連假的七星山跟大屯山頂的人潮好恐怖。

以上一些小心得

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推 Jokerfish: 同一天去，也有看到扛腳踏車的女生，真的猛
推 lawhcu: 前一天去，連走大縱走1～4段，感覺是加長版的東西大縱走XD
推 hamel: 公車搭哪班可以6點多起登？
推 TheodoreT: 之前還看到有人帶整顆西瓜去奇萊南三角點吃，扯
推 FarkU: 一顆鹽錠可以頂很多顆鹽糖
→ ms10082: 劍潭站搭市民小巴1的第一班
推 Volcano: 同一天去～我也有遇到腳踏車妹！
推 ett0227: 那天同一班車上去 我1800才下山 QQ
推 s5052829: 推推同一天去！也有看到扛自行車的人XD