[遊記] 玉山大四喜(順撿玉山主峰)

[blackbrid (blackbrid)]

請勿隨意嘗試，這是很艱辛的行程，為此我付出很大的訓練。


日期:　2023/08/24
人員:　blackbrid
距離:　41KM
爬升:　3250m
時間:　13H25 (包含休息100min)
平均心率:126

攜帶裝備:
背包:Salomon XA25
登山杖:Leki MCT 12 Vario Trekking Pole 110-130cm
濾水器:Katadyn BeFree
頭燈: 斑馬H600d Mk IV
鞋子: HOKA ON Tecton X
底層: Mammut Moench light
保暖: OR Deviator背心
防風夾克: Arc'teryx incendo hoody
風雨衣:Gore Running Wear shakedry
雨褲:Marmot Bantamweight
短褲: Salomon S-Lab
手套: Mammut Stretch(32g)
其他:避難毯、簡易醫藥用品、保暖帽

食物: Science in Sport GO Electrolyte drink (攜帶500g)
Granola House 綜合纖脆燕麥棒 6條
St Michel 海鹽奶油餅乾 6包

塔塔停車場:  00:50
玉山登山口:  01:17(休息3分鐘)
排雲山莊:    03:25(休息7分鐘)
玉山西峰:    04:05(休息8分鐘)
排雲山莊:    04:55(休息12分鐘)
玉山南峰     06:38(休息18分鐘)
圓峰山屋     07:25(休息7分鐘)
主東叉路口   08:18(休息5分鐘)
玉山東峰     09:05(休息8分鐘)
玉山主峰     09:55(休息10分鐘)
玉山北峰     10:55(休息8分鐘)
排雲山莊     12:05(休息10分鐘)
西峰下觀景台 13:05(休息5分鐘)
玉山登山口   14:15

這是之前一直想嘗試的路線，可以一次走完玉群東西南北
，應該是目前我想到最快走完的路線，也是為了之後走更長的
路線，讓自己可以更加熟悉高山的行走，但是這趟行程還是有
一點小小遺憾，我右腳踝有舊傷，出發前有請復健科同學幫我
用動態貼布固定，一路上也都很小心，不敢用全速奔跑，但還
是在下山快到西峰下觀景台扭到左腳Orz，後面就慢慢龜下山搭
接駁車出登山口。

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推 simonown: 圓峰應該是直接走南稜線過去?
大大老司機，走南稜線過去最順暢，這次也是我要去克服心魔
N年前還是菜鳥的時候，走過一次南稜線，邊走邊發抖
這次經驗累積多了，再次走就沒有這麼恐怖
不過這段路，還是建議天氣好再走，天氣不好走真的蠻恐怖的
→ dmk210210: 好要命的距離
推 TheodoreT: 推黑鳥大，方便請教月爬升跟月跑量大約是多少嗎
我每個月大約40小時訓練，跑量約300K爬升約13000左右
推 JacobBaker: 推 超強地方爸爸！
推 bill821108: 跪推
推 TAECO: 黑鳥大這時間跟心率只能跪了
推 mike40709: 新手  跟不了  一個月跑量抵我四個月太神了
推 jplo: 這心率太威了，請問平常休息的心率？
平常晚上休息靜止心律約45-50之間
推 yanncherng: 怕爆
推 Tsuyoi: 很有創意，以後可挑戰家文哥的一日玉山群峰(20小時)XD
家文哥這個路線太恐怖，想都不敢想，只能崇拜家文而已
推 alawoow: 我媽問我為什麼跪著看文
推 b910590oby: 強大的地方爸爸
推 STARKUO: 跪
推 fenda: 神！
→ fenda: 請問有行動水嗎？是帶水袋還是軟水壺？
我帶三隻500ml的軟水壺，除了圓峰到主東北回到排雲這段，用三隻水壺
其他都是使用兩隻水壺，沿途補水
推 shoeii: 黑鳥哥偶像 帥
推 vi000246: 想問一下體感幾度啊?
那天天氣很好，一點都不會冷，我都是短褲跟短袖
體感溫度大約5到15度上下
推 Linezolid: 跪著推
推 n0029480300: 推
推 gao1232452: 偶像推
推 kobt: 推推黑鳥大!!我還是先完成一日前五峰再來挑戰這個XDD
推 bosky1210: 跪啊！超厲害的！佩服！！！
推 jxigjll:
推 Lolira: 推
推 Paulbio: 謝謝 分享 長期看您的文章做訓練
推 joybarbarian: 推推
推 friday0971: 好奇三點經過排雲有被攔查嗎
會的，我今年兩次都三點在排雲被檢查證件跟路線
※ 編輯: blackbrid (140.130.252.114 臺灣), 11/17/2023 11:05:05