[情報] 白馬三山栂池登山口交通

[blauii (blauii)]

白馬三山大名鼎鼎有興趣爬山的人可以上網搜尋很多資料，我這裡要分享一個交通走法，
比較少看到分享。

我選擇是栂池高原起登爬升較少但第一天要到白馬山莊，所以越早起登越好。

一般都是選擇前一晚住白馬，但最晚2000到到長野轉巴士，住長野的話隔天最早巴士到白
馬是0800，這樣會太晚起登。

我這次選擇從東京搭北陸
新幹線到系魚川住一晚，最晚可以選擇20：12從東京出發22：24抵達，交通相對簡單。

隔天選擇第一班大系線到南小谷，然後接上第一班巴士20分鐘，早上0755抵達栂池高原纜
車站，比住在白馬站還早到達。

實測當天中午到達白馬大池傍晚抵達白馬山莊時間還算充裕，不會很趕，如果是長野出發
那第一天只能住白馬大池，這樣第二天要趕到鎌溫泉非常辛苦。

栂池自然園很漂亮，就算不爬山也滿值得搭纜車上去走走，光纜車兩段竟然就要搭40分鐘
，非常厲害。

簡易行程：
Day1:飛東京、新幹線東京到系魚川
Day2:0800栂池纜車，0900起登，1000天狗原，1210白馬大池，1610白馬山莊。
Day3:0650起登，1400鎌溫泉小屋
Day4:0620起登，1100猿倉登山口，1300巴士到白馬八方，等1450巴士到長野，接新幹線
回東京。
Day5:回家

目前山上殘雪多建議跟山莊租冰爪，難度適中風景漂亮山屋好休息，大推！

以上分享給要去的朋友。



https://i.imgur.com/CJBph70.jpeg
https://i.imgur.com/ZKFQ4Pw.jpeg

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推 joee01: 推
※ 編輯: blauii (61.223.62.200 臺灣), 07/31/2025 11:30:47
推 ghost0902: 現在還有殘雪？我9月中要去，不知道會不會有
推 ridecule: 糸魚川 不是系魚川
推 elvano1: 去年中秋有去白馬八方池.下飛機後再到新宿
→ elvano1: 接著坐夜間高速巴士到白馬八方巴士總站，大約早上5點
我知道，但我真的很不喜歡熬夜隔天直接爬山。
※ 編輯: blauii (114.41.181.159 臺灣), 07/31/2025 19:23:49
推 thomasjay: 我上星期日剛從白馬下山
推 thomasjay: 除了大雪溪一定要用冰爪，其他路線還好
推 uuwb: 去年是早上白馬民宿幫忙叫8人座去栂池 人多攤起來其實不貴
推 thomasjay: 栂池到白馬村的計程車大概三千多日幣
推 shoeii: 感謝分享~
推 vts103: 今天剛從栂池in八方池out路過
→ vts103: D0 住白馬，搭0655第一班電車，往白馬大池站
→ vts103: 七點初就到白馬大池駅，然後0746白馬大池駅門口第一班公
→ vts103: 七點初就到白馬大池駅，等0746白馬大池駅門口公車往栂池纜
→ vts103: 車站，到栂池的時候纜車0800才開始，無縫接軌