作者newsakurai (sakku)
看板HisShark
標題[心得] 心得文~~
時間Tue May 12 00:53:15 2015
這一次沒拿到獎盃的確有點難過,失望
但我個人覺得輸贏是其次
最重要的
是努力的過程
在這一次比賽完
其實我沒有那麼難過
雖然自己的表現爛到不行
對"自己"是很難過,很不爽
在此和大家說一聲抱歉,因為個人的爛表現
雷到隊伍的排名
但"全隊"的表現,特別是看見幾個人努力的成果
真的有讓人感動到
看到了宗痛穩穩的投球
看到歷史軟男硬起來拼命的守備
看到建維的多次安打...........
雖然沒有獲得勝利
但相信有獲得比勝利還要重要的
很久沒看到人會如此進步樣子
你們的表現給我這老人一種"希望"
謝謝
來檢討一下:
先來檢討一下自己的表現
這一次的表現如果要打分數
大概只有20分左右
打擊方面好壞球的判斷都太慢了,導致一直打高飛球
因該要多多練習投打,讓自己能在投手出手不久就能大致判斷好壞球的能力
在投球方面
準度要穩,不能如此的不穩。整個身體的協調及出手的時機要再多練讓自己定型
還有"心"要強,不能如此容易感到壓力
在守備方面概念要再清楚,該多多練習意象訓練,讓自己能在最快的速度做出最好的判斷
希望能盡快改善,別再雷大家了。
再檢討練習的部分
我覺得我們練習最缺乏的就是效率!!
這兩天比曬(賽)真的很曬,個人建議這時最好不要把太陽當作我們的敵人
在陰涼處做操,再KGB一下打一點toss有一點手感就好了
如果覺得不打free不可的話可以分兩批打,第一批打的時候另外一批可去陰涼處休息
絕對不可在比賽前體力都被太陽吸走,這樣比賽時才有體力表現出該有的表現
而且個人覺得運動比賽和考試不一樣是無法臨時抱佛腳的
你的表現決定在你平時的練習。所以別翹練吧~~~
我覺得之後翹練的懲罰應加重,個人覺得因為遲到乾脆不到是很不應該的
每一個人都會睡過頭,有時候不只睡爆幾十分鐘,但只要你有起床就來練習吧!!
一方面是態度問題另一方面是你失去進步的機會。
然後~~比賽前幾天就別加練吧!(改前1.2週加練)
個人覺得這樣會有球員受傷的風險,而且在前幾天加強應該也來不及吧!
不如在短時間內簡單的練一下手感,搞清楚case等練習一些實用的東西
其他時間就打電動,睡飽飽讓自己放鬆留體力是不是比較好呢?
這一些是我個人的小小建議(本人非內行人有奇怪的地方請多包涵)
最後,大家真的辛苦了。特別是宗痛,感謝你的付出。
明年有很多強者要離開
但我相信,只要我們能努力沒有要怕的
只少在這一次比賽我看見了"希望"
該實現希望的時刻了
鯊魚加油!!!!
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推 zf4601 : 用啤酒肚征服球場吧(誤)櫻井學長帥~要記得打名字喔 05/12 01:45
推 yangzixuany : 學長辛苦咯~加油 05/13 05:22