推 storyp18794: 已寄站內信 01/08 14:16
推 snp415: 瘦哪裡不能決定ㄛ 01/09 03:11
推 doasgloria: 肚子通常真的是最後才瘦的 沒辦法決定要瘦哪裡的 01/10 12:13
推 phcky0816: 同三重人 我也想找教練 ! 02/04 21:54
: 1.對象: 26男
: 2.地點: 三重
: 3.科目：
: 4.上課時間：平日晚上
: 5.時薪：800-1200
: 6.條件：希望你有相關的證照
: 7.聯絡方式：小弟信箱
: 8.附註：
: 小弟目前178/72，有每天做伏地挺身和慢跑，慢慢開始變壯！但肚子部分一直很難消，
看網路影片又擔心會怕做錯，練到別的肌群，目前想針對腹部的肥肉做訓練..
: 只要少數個動作就好，希望能讓上半身精實一點！
: ----
: 如使用者對於本篇文章想回覆者，請記得按M，回覆至作者信箱。
----
如使用者對於本篇文章想回覆者，請記得按M，回覆至作者信箱。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.198.139 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HomeTeach/M.1578462367.A.2E8.html