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本魯170公分已經80公斤了 而且更可怕的是胖的很不平均... 我的肚子很大,大腿跟小腿很粗 可是其他地方都看不出來胖 想去看一下醫生 可是不知道新莊哪裡有比較好的減肥門診 還是我應該先去檢查是不是生病... 另外想再請問青少年減肥應該沒關系吧...很多大人都說不要減甚麼還在長之類的 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.247.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1422585672.A.EB1.html
guitaregg: GOOGLE搜尋"一休 減肥",有很健康的減肥方式 01/30 10:43
guitaregg: 快速減肥傷身體 01/30 10:44
gogin: 其實你可能要擔心脂肪肝之類的問題 01/30 11:17
dreamcomes: 少吃配合有氧運動是最有效的,個人親親身經驗 01/30 11:35
queen33: 新泰路中平路口--神農中醫 01/30 12:04
simon0529: 運動運動再運動 01/30 13:32
a159753: 跟我一樣 別人都看不出來 我還比你胖= = 01/30 14:39
nick761108: 應該說 要吃的健康均衡 計算一下基本代謝,要吃到基代 01/30 14:44
sbg0818: 公司很多同事都去美恩針灸 01/30 15:36
elong: 運動無氧有氧都可以 重點是強度要夠... 01/30 16:00
elong: (只做無氧瘦20kg的飄過) 01/30 16:01
eveno: 幸福路美恩中醫很多人(但我沒去過就是了) 01/30 16:05
dcheng202: 不用看減肥吧...看是不是病,不是病就到fitness版和肌 01/30 16:14
dcheng202: 肉海灘版報道,藥不要亂吃。正常飲食規律運動才是真的 01/30 16:14
dcheng202: 胖哪裡是天生基因問題,170很胖但運動瘦下來的大有人在 01/30 16:16
dcheng202: 針灸埋針之類的就算了吧,運動投資自己最實在 01/30 16:17
lippincot: 幸福路的竹善堂中醫,好幾個朋友在那邊減10Kg以上 01/31 01:00