→ Smily79: 靠游泳很難減肥的…除非你游的強度夠 06/09 05:45
推 omea: 實際經驗是減不了肥,還會練出肌肉,但能讓新陳代謝變好 06/09 10:04
→ omea: 體力也好很多 :) 06/09 10:04
推 pinky21224: 想買五張~ 06/09 11:15
推 jason301: 我也五張 06/09 12:14
推 aqw5880: 游泳要搭配重訓啊 06/09 12:25
推 MagicLemon: 我想分10張,站內信謝謝 06/09 13:50
推 gbcowandy: 一直游不要停太久就可以減了 06/09 13:56
推 zxcvsimple: 長肌肉沒那麼容易啦,重要的還是吃搭配有氧和重訓 06/09 14:35
推 foxs9: 真長肌肉是要偷笑吧 06/09 15:00
推 ioioiioo: 我想要十張~~ 06/09 15:07
→ abcdef4: 洽中,謝謝大家 06/09 19:12
→ positMIT: 有點想 06/09 21:10
推 nana616: 今年標準池改為全程2米深,不敢游了 06/09 21:57
推 jettabug01: 2m深,支持!比較好游 06/09 22:15
推 EVASUKA: 游泳搭配飲食可以減肥啊,我有實際經驗 06/10 07:01
推 jimmy80546: 我好想長肌肉啊啊~ 06/11 12:59
→ uysnhoj: 不太會游 06/11 13:19
推 emily0953: 我太慢了TT,不然我想跟 06/12 01:38