[閒聊] 想找女生每天一起新莊運動場跑步減肥

[catshouse (dogshome)]

大家好

我25歲研究所畢業

最近遭遇感情問題及求職問題心情非常非常差

原因有一點就是非常非常胖


主要是想找一樣是女生可以每天晚上互相約田徑場跑步

希望減肥心強烈的比較有督促效果

加賴互相督促飲食 每周互傳體重 加油打氣

一樣剛畢業或是學生很歡迎

因為我會有點怕生


不太會找話題

所以也是可以跑跑步不要硬聊天

至於失戀故事 再怎麼講一定會哭

不想感染憂鬱氣氛就減肥跑步 或聊你想聊的就好

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.32.119
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推 ungazzob: 拍拍  推一個
推 solomeniso: 祝你找到
推 geo: 建議寫一下地點。要是新莊運動公園，那邊晚上很多人，一起跑
→ geo: 就好。
                                                  
謝謝 主要是想要督促效果 相約比較有動力
03/06 22:30
※ 編輯: catshouse (49.159.32.119), 03/07/2016 00:29:46
推 lumix: 非常胖不建議跑步 快走會好點
→ firefans: 田徑場晚上根本無法跑步 去健身房比較好
→ moon150244: 減肥從快走&搭配飲食開始，等養成每天固定時間運動習
→ moon150244: 慣再去慢跑也不遲！ 慢跑是好但如果運動完容易讓你吃
→ moon150244: 更多就要注意運動量，以上分享我的經驗給你：）
推 dalala886: 要跑可以考慮跑外圍
推 XXPLUS: 拿兩瓶水快走就夠了，胖子跑步只會更快讓放棄的念頭出現
→ ken791211: 如過胖跑步會傷膝蓋
推 YJM1106: 除非真的超胖，不然暖身完成後，小跑一下不至於傷膝蓋啦
推 yangnana: 拍拍~
推 snowsummersp: 加油
推 cdavidwei: 騎車比較有趣~時間拉長卡路里消耗比較多