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如主旨, 因為職業關係常常不自覺會低頭看螢幕, 加上現在手機使用時間越來越長, 有好一段時間常常都覺得脖子很緊, 甚至常常導致手臂肩膀痠痛或頭痛, 請問新莊區是否有推薦的好診所或醫生能夠診治, 如復健科或者骨科等等 還請不吝分享指教,感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.49.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1494950790.A.972.html
rcaspd: 可以先做一些脖子的運動,增強頸部的肌力… 05/17 07:13
rcaspd: 我每次去復建都是這樣被建議的… 05/17 07:13
blue0210: 可以去神農中醫的推拿看看 05/17 08:13
miniuser: 看成 長頸鹿痠痛 啥鬼 05/17 09:14
altheawu: 你願意拉一段距離的話,我推明志科大前面,工專路上有一 05/17 09:46
altheawu: 家叫長泰國術館 05/17 09:46
luvsung: 物理治療科呢? 05/17 10:14
mxsonly: 看成長頸鹿+1 XD 05/17 11:32
vio80588: 長泰很厲害!! 05/17 12:23
hugo170tw: 中榮街有間雄輝國術館,經常一堆人排隊喔 05/17 14:32
konica53270: 中平路 御漢堂 2樓會整復 05/17 17:43
ssquarer: 推薦福營國中附近的"建全接骨"( ^ω^) 05/17 18:55
ssquarer: 不過不管你去哪看,因為你是職業造成,雖然第一次看會 05/17 18:55
ssquarer: 有感覺,可是隔天上班你又會低頭就又跑掉一點,所以我想 05/17 18:55
ssquarer: 療程會比別人久一點~ 05/17 18:55
flyingmax: 建議你找骨科 神經外科. 頸子是自己的, 小心一點比較好 05/17 19:43
vinousred: 你可以不要玩手機 05/17 20:02
f051372: 靠邀我看成長頸鹿 05/17 20:08
f051372: 中港一街107號 陳大夫 雖然不到根治 不過我是在這邊看到 05/17 20:12
f051372: 不會動不動就痠痛 我是屬於會痛到肩頰骨那種的 05/17 20:13
f051372: 真的要看到好還是要改變自身姿勢 不然一直復發 05/17 20:13
yes20520: 我之前因為一直是餐飲業生意又超好,每天拿很重托盤也是 05/17 21:55
yes20520: 到肩頸痠痛到無法入眠,去按摩反而更不舒服,後來改去 05/17 21:55
yes20520: 健身練背,背的肌肉有力了肩頸痠痛整個好非常多,我覺得 05/17 21:55
yes20520: 你可以試試 05/17 21:55
susanna026: 健身 多運動 05/17 22:19
molopo: 大醫院復健科新光 台大都很好 05/22 00:30