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如題~ 本人跑步很弱... 非常弱... 但最近健康亮起紅燈 覺得應該要強迫自己運動~ 想找同樣也很弱雞的一起快走 或慢慢慢跑 大家彼此督促一下 是真的很弱喔... 強者勿來 怕拖累你... 在區公所這邊 有興趣一起可站內 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.67.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinTien/M.1450617901.A.CBB.html
egghank : 可以來中正國小跑喔~ 我大概全場前幾快的XD 12/20 22:59
vxx7m : 健康因素,運動不一定只有跑步,試試輕度有氧。 12/20 23:16
vxx7m : https://youtu.be/RcFr7Gy4zUc 12/20 23:16
vxx7m : https://youtu.be/MTqykh1Rei0 12/20 23:16
vxx7m : 更多運動 12/20 23:16
ho83leo : 推v大 12/20 23:37
dorotea : 我也很弱,而且還怠惰了QW 12/21 01:22
arisucho : 想借問中正國小會不會很黑 八九點經過都不太敢進去 12/21 02:42
realeric : 小弟常常在陽光運動公園跑,大概只比一般人強一點點 12/21 07:55
realmask : 不一定跑啊 放假早起一點 從碧潭到陽光公園走一圈 12/21 09:40
realmask : 也可以在家裡做體操(如果樓下不抗議XD) 12/21 09:41
tonychangeva: 很弱就先別跑步 作作有氧 心肺練強一點 一步一步來 12/21 09:56
nurockplayer: 可以騎公路車 12/21 16:56
egghank : s店國小不會很黑阿,人少比較好跑 12/21 20:15
buny36 : 超弱的+1(舉手) 12/25 01:19