[問題] 足底筋膜炎治療

[winnie601203 (太極熊貓)]

從去年足底筋膜炎發作到現在已經9個月了，
只要走路就痛，沒有一天不痛，
期間去看過復健診所，
連續吃一個月消炎止痛和肌肉鬆弛劑，
電療加熱敷，
完全沒效。

後來每週去中醫針灸加推拿，
也只能稍稍減緩痛楚，
一段時間沒做又會變痛。

想請問新店的各位大大，
有沒有推薦治療足底筋膜炎的醫院或診所？

或是耕莘或慈濟有推薦的醫師嗎？

謝謝大家：）


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推 za755029    : 您工作需要走路或久站嗎？足底筋膜炎只能靠休息緩解
→ za755029    : ，下班可以腳掌踩高爾夫球或網球、抓毛巾復健，也檢
→ za755029    : 視一下鞋子是否合腳、支撐性是否足夠
推 jsp006      : 足底筋膜炎可以可以看看物理治療， 比較有用～
推 loveyourself: 盡量休息 如果你還是一直走一直站好很慢
→ CHIAYU817   : 可以試試換鞋墊把足弓撐起來
→ CHIAYU817   : 我老公換了鞋墊有改善
→ dear133     : 我是換厚的高的專門的鞋。穿一陣子就好很多。是穿起
→ dear133     : 舒適軟軟的感覺
推 PlanckPT    : 可以去物理治療所看看，去慈濟雖然也有物理治療但開
→ PlanckPT    : 徒手給你的機會不大，應該還是以儀器為主，好一點會
→ PlanckPT    : 衛教或運動治療。
推 grace0412   : 真的是要做鞋墊 雖然不便宜
推 BLUEMILTON  : 推台大醫院骨科張志豪醫師  專處理足底筋膜炎
→ BLUEMILTON  : 不過做鞋墊很可能可以改善大多數的狀況
推 ijchen      : 在下是體適能教練，原本嚴重扁平足，經過正確的訓練
→ ijchen      : ，現在天差地遠。
推 elizas1201  : 我是穿氣墊鞋+好的鞋墊（鞋墊靠腳跟部有軟軟的材質
→ elizas1201  : ），這樣才好。
推 mjuki       : 找物理治療所
推 NaTaO3      : 腳踩桿麵棍之類的東西 滾一滾 會舒服點
推 ALBERTLEO   : 換足弓鞋墊最快改善