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小妹剛從台北搬到新竹一年左右,住在高鐵站附近 是正在努力降體脂健身新手 之前因為都請朋友指導,或者是進行有氧 但最近被醫生發現因為走路姿勢錯誤,腿部肌肉發展不平均 勒令需要專業的健身教練來進行訓練協助.... 想請教各位大大,有沒有推薦的專業教練(可協助矯正腿部姿勢)可以推薦呢? 希望是在竹科附近或是竹北、竹東也可以,大約是行車15分鐘內 (私心希望有地方停車...) 感謝各位~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.45.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1535338251.A.B2C.html
itszoo : 推C次方運動教室 在竹北 08/27 10:53
momosandrait: 我有認識可以到府教學的老師(男生)你有需要再站 08/27 12:28
momosandrait: 內我喔 老師住竹北 08/27 12:28
目前跟家人住,到府可能比較不方便哦!
wuyo1125 : 有去看過物理治療了嗎? 08/27 13:06
daybreakya : 我也推薦去物理治療...如果要健身教練.有找過不錯的 08/27 13:24
daybreakya : 但是是健工裡面的.不是私人的QQ 08/27 13:25
有固定在看物理治療,治療師說姿勢正了但肌肉量不足 導致筋會反覆發炎,建議游泳和訓練肌肉
lizzzzzzz : 推全人物理治療所 之前我也是姿勢不良導致腰痠 矯 08/27 15:25
lizzzzzzz : 正後好很多 08/27 15:25
好的,非常感謝!會試試看的
lizzzzzzz : 唯一的缺點就是需要自費 長期下來花費會滿高的 08/27 15:26
pw679631qp : 推js fun 瘋健身在竹北 08/27 15:59
※ 編輯: SHOOTA (111.249.96.187), 08/27/2018 23:36:18
yichien422 : 推東南街B.Sport,教練們都會持續進修 08/28 00:26
qqkeiko : 我是自由教練,妳的問題我可以處理已私訊。 08/28 18:57
olivesean : 竹科附近BodyCare練矯正床 矯正姿勢跟訓練肌肉 08/29 18:41
vfsv : 推禪園的王湘鈴教練,樓下可以停或對面的大魯閣, 09/07 11:31
vfsv : 走68開車大概15分 09/07 11:31