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※ 引述《EYaShu (伊亞舒)》之銘言: : 之前一直想運動,但是拖拖拖過了兩個月居然沒什麼行動,居然就到光輝十月了, : 之前只有跑步和游泳,現在想開始重訓 : 可否推薦好的教練,竹科附近都可以,連假過後我會直接去場館詢問,順便分享心得給 : 家,謝了 竹科附近的四間健身房終於全部至少體驗過一次了,有去my gym, life lab, 拳威, fitb ox 我最後是選life lab,剛剛在那邊上完第二堂課 我覺得life lab很不錯,原因是因爲教練很細心和認真,我問什麼也都有問必答,然後因 為很多動作我第一時間沒辦法做得很好,也都很有耐心多次講解~感覺很不錯, 我目前是著重動作調整想往健力方向,然後剛剛上完課發現已經準備開始打通擴大了,聽 教練說下禮拜就會變成兩邊都可以用,架子和器材也都會多超級多,是蠻期待的 其它三間,有的是人已經多到爆炸,試上時器材還用不太到,要不然就是試上教練課時教 練給我的感覺很不好,我表達意願低時還有點強迫,還有一家是健身器材太少只有一兩台 架子,主要是教徒手訓練和有氧,其實跟我運動目標不符合 ***回歸討論~~修掉我和L大和C大推文 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.171.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1571827648.A.986.html
whccpl : 推分享 10/23 18:54
wayne790614 : 恩...有畫面10/23 18:57
kiteqo6 : 期待擴大到隔壁店面!會變兩倍大吧10/23 19:11
winer8 : 感謝分享 最近也想找Costco 附近的建身房,不知有沒10/23 20:53
winer8 : 推薦的教練? 10/23 20:53
EYaShu : 他們來了兩個新教練都很不錯,我的是其中之一,建 10/23 21:06
EYaShu : 議你可以直接打電話或是粉絲頁私訊給他們,請他們10/23 21:06
EYaShu : 替你安排適合的喔.... 10/23 21:06
nicest : 健力要找 新竹力量學校 ,裡面都是選手出生,想變強 10/23 21:11
nicest : 可以去問看看10/23 21:11
Leony : 上個月週日快中午去life lab想問器材怎麼使用,一 10/23 21:38
Leony : 個教練都沒有,櫃檯也只會找機器上的說明重複一次。 10/23 21:38
Leony : 因為是重訓新手才想去外部健身房而非使用公司健身10/23 21:38
Leony : 房,但體驗完就不想再去了...10/23 21:38
Iloinen : 推分享!10/23 21:43
yawara1992 : 回L大, 你那應該不是體驗課,我自己在那邊上課半年10/23 21:56
yawara1992 : 體驗課應該是教練會帶你,大約1.5小時,應該不會沒有10/23 21:57
yawara1992 : 教練的情況喔~ 建議您在去式體驗課一次看看10/23 21:58
crescent1989: 期待擴大+1 只去過運動中心跟這裡 因為都是自己練10/23 22:32
crescent1989: 不喜歡排隊用器材或被人干擾 收費也還算便宜畢竟我10/23 22:32
crescent1989: 都待蠻久的10/23 22:32
winer8 : 感謝EYaShu, 會再去體驗比較看看, 到時有機會也來分 10/23 23:00
winer8 : 享心得 回饋給新竹板 10/23 23:00
※ 編輯: EYaShu (42.72.167.43 臺灣), 10/26/2019 19:48:54