[問題] 放鬆身心的好去處

[k91011022 (徬徨)]

輪班工作十年.


有因情緒跟飲食導致的 自律神經失調 跟 胃食道逆流.


想請問住在新竹的各位大大.


一個人待在新竹 有很好的放鬆身心的效果呢?


正當的方式, 不用花太多錢的類型都想要知道.


騎車 不會開車

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.95.115 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1582502189.A.ED6.html
推 theanswer9  : 爬山啊 可以從飛鳳山開始
推 nana7696    : 運動
推 cksxxb      : 爬山。新竹山超多，去深山一小時就到。愛山的天堂
推 Workforme   : 動物園 18尖山走一走 南寮騎腳踏車看海也不錯
→ cksxxb      : https://i.imgur.com/0ilNCnl.jpg 這個地方從園區開
→ cksxxb      : 車只要一小時就到了，新竹真的很棒
推 wedman      : 吃個燒烤之類的 然後去泡腳或按摩
→ Workforme   : 要走沙灘要去新月沙灣那邊
→ Workforme   : 不然去湯姆熊打電動
→ Elfgj       : 請個假去東部走走看看山海遠離城市吧
推 cksxxb      : 去野外露個營泡溫泉睡一晚也不太花錢
→ jim2k7ru8   : 樓上湯姆熊不花錢？！推九芎湖，還有好吃的炸蕃薯！
推 joe2233344  : 那張照片在哪裡啊？真美
→ alongalone  : 18尖山
→ Lenyog      : 馬武督 芬多精明顯比十八尖山多 爬山待個一天 舒服
推 sintryhao   : 其實找個朋友晚上小酌也很放鬆
→ botnet      : 看看海
推 csboy500    : 往內灣尖石走走、還真的蠻多散心的地方喲、馬武督、
→ csboy500    : 山上人家、五指山、司馬庫司、張學良故居、清泉部
→ csboy500    : 落
推 childpenny  : 十八尖山
推 Mulsanne    : 十八尖山+動物園 可以逛整天
推 yiyun51     : 18尖山、南寮、青青草原
推 ewing1      : 跑步
推 albuca0603  : 18尖山不錯呀，幾乎每天去，青青草原的步道走一次就
→ albuca0603  : 不想再走。
推 bluemkevin  : 18 尖山 +1 做做皮拉提斯 瑜伽
推 jakeblue    : 青青草原不錯很大
推 applebird   : 城隍廟，天公壇，你需要拜拜改運
→ applebird   : 運勢好轉，身心自然舒暢
→ cmcmisgod   : 純噓樓上
→ cmcmisgod   : 推薦樓主要不要請假去睡眠中心睡個覺試試看
→ cmcmisgod   : 睡眠品質好可以改善很多問題
推 hushiang    : https://i.imgur.com/xDyyNmr.jpg
推 hushiang    : https://i.imgur.com/sUnkfNm.jpg
→ hushiang    : https://i.imgur.com/E9vCAQO.jpg
→ hushiang    : 秀巒的泰崗溫泉，搭帳篷住一晚泡溫泉看星星真夠爽
→ hushiang    : 的
推 wezmag      : 我壓力大的時候，就洗車、打掃房間、洗衣服曬衣服
推 zse24       : 養寵物
推 nofaceguy   : 試試看身體掃描跟靜坐
推 jopyt       : 尖石爬山，爬完泡溫泉
推 sqt         : 早上/傍晚 5~7點間.十八尖山散步或跑步一下
→ celestedmn  : 為什麼推薦拜拜不行？
→ celestedmn  : 我推薦去按摩
推 zqa         : 綠世界不錯，只是門票有點貴
※ 編輯: k91011022 (123.192.95.115 臺灣), 02/24/2020 13:24:14
推 genthuang   : https://lin.ee/eeGoDcQ
→ genthuang   : 按摩紓緩一下疲憊的身體吧
推 ethanol     : 來跳舞，紓壓運動認識朋友
推 natashaliao : 按摩
→ han3rd      : 按摩排毒  bbb
推 purin88     : 離職休息才是最放鬆
→ onobotany   : 樓上....如果還沒找到下一份會更緊繃吧
推 rox810411   : 單身嗎？找個女友或男友比較實際！
推 ddtddt      : 喜樂的心
→ fuhoren     : 騎車看海+1
推 casacheng   : 去安靜的大自然最好
推 ccl1707     : 我喜歡去看海 推新豐紅毛港海岸
推 kagami6034  : 能靠宗教找到寄託也好～或是參加桌遊，我自己是喜歡
→ kagami6034  : 看小說
→ kagami6034  : 抱歉漏看一個人，水圳公園走走散步我也喜歡
推 bapy1231    : 青草湖走一圈
推 Leony       : 爬爬山滿好的
推 johntu      : 青青草原+1，爬山太累了
→ jengmei     : 金山新手村 個工 或是湖口豆乾 需要站內
推 ppink2415   : 樓上叭叭叭