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輪班肥宅最近因身體狀況就去參加瑜珈跟皮拉提斯 搜尋體驗了幾間後發現 通常有兩三項運動項目以上的 運動中心 消費平均兩百上下. 瑜珈館 則平均四百上下. 價差一倍. 我的感覺 是 好像沒太大差別,運動中心也是有不錯的老師. 體驗過的 舞飛氧, 人多,還可以. 活力健康會館,人不多,價格比上面便宜,就在自己家附近. 瑜珈弄, 覺得OK,會比上面的兩間運動中心 多指點兩三句. BODYCARE PILATES.皮拉提斯, 這間老師教學挺仔細,她在述說的時候會一直提到 要注意避免的點, 空間小距離遠. 還有推薦哪一間的嗎? 自己是住市區 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.95.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1584972114.A.2E3.html
mimichen : 如果可以還是找會提醒不要受傷跟會協助調整姿勢的老 03/23 22:10
mimichen : 師上課喔 03/23 22:10
miconches : 主要是跟老師 03/23 22:40
tsaipiwei : 運動中心教室大,人數多,價格就會壓低 03/24 02:22
papillon113 : 推薦好市多附近盪鞦韆 師資也都相當優秀唷! 05/05 01:02
papillon113 : 皮拉提斯 TRX 空中瑜珈 螺旋律動 極速塑身 都是晚上 05/05 01:03
papillon113 : 很推的課程! 05/05 01:03