推 slender21 : 順便借問孕婦瑜珈 01/27 18:47
→ cztuli : 順便借問其他健身課程哪裡比較好 01/27 19:35
→ cztuli : 不想一對一偏好團課 但新豐好像很少... 01/27 19:36
想問大家新豐湖口是否有推薦的瑜珈課
單堂課或是需報名一期課程都可以~
主要想要有一些肌力訓練80%伸展20%
上過新豐的舒活運動會館:
這裡本身就是一個地雷館，館內地板實在很髒，老師常常請假，然後找的代課老師有時根本不是瑜珈老師。
明新科大:
上過一位老師的課，老師很溫柔，但老師伸展居多，肌力訓練偏簡單。
之前有上過某個代課老師，矮矮年輕很可愛的老師，有聽她說有在新豐開課，但來不及問太多，老師又突然不見了 QQ
所以想請問這邊是否有推薦的瑜珈課程～
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